【絕招】殺手變向！學會雷吉-傑克遜這招晃不倒防守算我輸 ！
#絕招#
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由於
總決賽
已完今天這個版塊將對活塞
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第一百二十四期
入選的動作是那些呢？#史密斯行進間換手運球晃過防守拉杆上籃
#
#傑克遜Crossover晃倒防守干拔出手#
進入解析時間
#史密斯行進間換手運球晃過防守拉杆上籃
#
這種前推的換手運球
讓肩膀面向防守者
踩出腳步
然後再高運球的情況下
把球往反方向推去
突破上籃
史密斯快速運球推進
行進間佯裝往一側突
利用眼神欺騙防守
一瞬間一個換手運球
左手持球將球往右前方推
晃過防守
加速往內線突
兩步上籃
再遇防守時
拉杆上籃
輕鬆得分
換手運球重點在變向上
剛開始啟動時是往一側加速
在看到對手跟隨我們
往一側移動的時候
立馬往另一側踩一大步
然後迅速拉到另一側甩開對手
#傑克遜Crossover晃倒防守干拔出手#
速度變化
由慢到快
變向幅度大於普通變向
變向之前將球
拉至膝蓋外側
首先希拉爾德持球推進
放慢運球節奏
面對防守時
壓低身體重心
一瞬間一個變向
右手持球變向到左手
防守反應不過來
直接晃倒
crossover最重要的特點是
大幅度的晃動與逼真的假動作
左手持球，右手、肩膀
膝蓋配合左側突破假象
然後迅速將球拉回右側進攻
行進間再來一個胯下運球
隨後一個小撤步
進一步拉開投籃空間
直接干拔出手
太實用了！
快點練起來吧！
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