男人腎不好是大事，這樣做讓你腰好、腎好，強壯似十八歲小伙

淫羊藿學名九葉草，多年生草本，高30～40厘米。根莖長，橫走，質硬，鬚根多數。生長於多蔭蔽的樹林及灌叢中。我國各地均有分布。

陶弘景曾說：「服此使人好為陰陽。西川北部有淫？羊，一日百遍合，蓋食藿所致，故名淫羊藿。」由此可見其補腎壯陽的功效不一般。

淫羊藿的作用

淫羊藿味辛、甘，性溫，歸肝、腎經，體輕氣雄，與杜仲，巴戟天、狗脊等搭配。用於腎虛萎弱、腰膝酸軟。

用於風濕及類風濕性關節炎，可與黃芪、當歸、羌活等一起使用。

用於陰陽兩虛型高血壓，可與仙茅、巴戟天、黃柏、知母等補陽滋陰葯同用。

淫羊藿酒

做法

淫羊藿60克，白酒500克。將淫羊藿洗凈，瀝干，裝入紗布袋中，紮緊袋口，置白酒中，密封浸泡7日後飲用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝腎，

需要提醒的是，有口乾、手足心發熱、潮熱、盜汗等癥狀，屬中醫學陰虛相火易動者，則不宜服用淫羊藿。

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