小便赤痛，尿血，這種「病」女性夏季高發！有點羞羞，但女人必知

這是小編的親身經歷，雖然有點羞羞，但我還是決定講出來，讓更多的人了解這個問題，也更好避免這種折磨人的癥狀！

昨天好不容易過了個周末，但早上6：50被尿憋醒，爬起來去廁所，但卻哩哩啦啦的尿了好久，而且最後還有一點點刺痛，我猜想是上火了，就喝了一大杯水，然後那本書坐陽台上看，可一會就想去廁所，平均20分鐘一次，而且每次都有赤痛感，喝了三大杯水還沒有緩解，直到中午吃完飯，我發現竟然尿變成了紅色！

好恐怖！

我以為得了一場大病！但是正直12:30，醫生都下班了，我就去了藥店，向藥劑師重新確認，這種情況就是尿道感染！儘管小編做健康領域好多年，但還沒有見過這麼嚴重的尿道感染問題！心理的石頭算是落下了，但吃了葯3個小時的時候癥狀又加重了，而且伴隨有下腹疼痛、腰痛的癥狀，無奈只能去了診所，醫生說是急性尿道感染，輸了四瓶液，才算正常了！

其實，這就是上火引起的尿道感染問題，尤其常發於育齡女性！在夏天更為常見！

一、什麼是尿道感染？

尿路感染是指各種病原微生物在尿路中生長、繁殖而引起的尿路感染性疾病，可分為上尿路感染（腎盂腎炎）及下尿路感染（主要指膀胱炎）。引起尿路感染的最常見致病菌是大腸埃希菌。對於女性而言，真菌、衣原體等也可導致尿路感染。

二、尿道感染為啥更青睞女性？

炎熱的夏天出汗多，有些女性又喜歡穿緊身內褲，不喜歡喝水，喜歡憋尿等，容易導致尿路感染。

為什麼女性容易發生膀胱炎呢？

首先，女性的尿道較短，約4～5cm，並且寬而直，距離肛門較近，開口於小陰唇內，這樣，病原菌容易由尿道上行至膀胱而引起感染。比如性生活時可將尿道口周 圍的細菌擠壓入膀胱而引起膀胱炎；衛生習慣不好，喜歡由後往前清洗會陰或便後由後往前擦拭，這樣會將肛門周圍的細菌由尿道帶入膀胱而引起膀胱炎；患各種陰 道炎（如真菌性陰道炎、生殖道衣原體感染等）時，病原菌也容易經尿道上行感染。所以，女性尿路感染的發病率明顯高於男性，約為男性的8倍。

其次，正常情況下，進入膀胱的細菌很快可以被清除，是否發生尿路感染與機體的防禦功能有關。機體的防禦功能中，很重要的一點是排尿的沖刷作用，尿液滯留膀胱 越久，細菌的數量越多，越容易引起膀胱炎。如果補充足夠的水分、產生足夠的尿液並及時排出，就可以排出膀胱內的細菌而避免感染的發生。

最後，炎熱的夏天出汗較多，如果不經常喝水，又喜歡憋尿的話，就無法沖刷掉膀胱里的細菌而引起膀胱炎。膀胱炎的主要表現為：尿頻、尿急、尿痛、排尿不適、下腹部疼痛等。部分患者可出現血尿，少數患者可出現腰痛、發熱，但體溫一般不超過38℃，體溫超過38℃應考慮上尿路感染（即腎盂腎炎）。

三、尿道感染有哪些癥狀？該如何處理？

尿路感染是臨床常見、多發的感染性疾病，具有頑固性和遷延性，治療時間長，複發率高，主要表現為尿頻、尿急、尿痛、血尿、膿尿、腰腹酸痛等。

女性尿路感染用藥西醫首選抗生素治療，如氨苄青黴素、頭孢拉定、氟哌酸、左氧氟沙星等，也可以服用黃藤素膠囊一類的中藥。

ps：女性尿路感染用藥儘管西藥見效快，但是畢竟化學藥品對會人體產生毒副作用，長期易損傷胃腸粘膜，更容易產生耐藥性，故不建議長期服用。

四、如何預防尿道感染的發生？

1、注意個人衛生，勤換內褲，防止細菌侵入和病菌感染。建議穿棉質內褲，不要穿化纖或尼龍的內褲，避免穿緊身不透氣的褲子。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。排便後，由前向後擦拭可預防感染。

2、 多飲水、勤排尿是最有效的預防方法，不要等到渴了才去喝水，尤其在炎熱的夏天。經常排尿沖洗尿道，是預防和減少尿路感染的重要方法，可是有些女性在工作 時，養成了憋尿的不良習慣，甚至有些人為了減少上廁所的麻煩而不願意喝水，這樣做無疑會增加尿路反覆感染的機會。

3、注意性生活衛生。愛愛前，情侶兩人都要清潔身體，這能幫助將生殖器周圍的細菌衝掉，否則，細菌可能由性交被送入膀胱。

4、 不要過度清潔。有的女性習慣長期沖洗陰道，以為這樣能保持乾淨而預防陰道炎，其實這種做法反而會將陰道內的有益菌沖走，破壞了陰道的正常防禦功能，更容易 導致陰道炎的發生，而患陰道炎時往往容易並發尿路感染。所以，健康女性只要清洗外陰，保持外陰清潔就可以了。

5、多吃蔬菜和水果。有些人天生不愛吃水果，其實水果對於我們的健康尤為重要，尤其是女性，所以，一定要養成多吃蔬菜和水果的好習慣。

好了，希望每個女性都能懂得更愛惜自己，平時多喝水、多吃蔬果、忌辛辣！遇到問題及時解決，不要拖到嚴重了再處理！

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