哺乳期「乳頭皸裂」痛到撕心裂肺！巧用這幾招輕鬆解決！

在經歷十月懷胎之後，終於順產男寶寶，第一次做媽媽給自己的寶寶哺乳，相信每一位新媽媽都認為母乳寶寶是一件很幸福的事情，可後來才知道哺乳並沒有想像中那麼美好。

寶寶吃奶不老實，總是拉拉扯扯，死啦硬拽～於是我的乳頭跟著遭殃，出現乳頭皸裂現象，每天餵奶乳頭都跟刀割一樣。乳頭皸裂越來越厲害，鮮紅的肉都翻出來了，疼的我眼淚都掉下來了。

我們都知道哺乳不是一天兩天就能解決的事，做了媽媽才知道，當媽後不僅要照顧好寶寶，還要照顧好自己。自己都照顧不好，一不小心就無法對寶寶進行哺乳了，孩子也跟著受累！為什麼會出現乳頭皸裂？要怎麼處理呢？

乳頭皸裂是哺乳期常見病之一，乳頭表皮較薄，富有韌性，輕者僅乳頭表面出現裂口，甚者局部滲液滲血，日久不愈反覆發作易形成小潰瘍，處理不當又極易引起乳癰。

為什麼哺乳乳頭容易出現皸裂？

1、媽媽乳頭內陷或過小，使嬰兒吸吮困難，吸乳時用力過大發生乳頭損傷。

2、寶寶吃奶不老實，哺乳過程中將乳頭咬破也可造成乳頭皸裂。

3、或者寶寶有口腔炎症，哺乳中傳染給媽媽，導致乳頭皸裂。

4、乳汁分泌過多，外溢侵蝕乳頭及周圍皮膚，沒有及時清洗容易感染細菌，引起糜爛或濕疹。

5、平時注意正確的餵奶方式，讓孩子完全含住乳頭來吃奶，如果未把乳頭及大部分乳暈送入嬰兒口中，容易咬破造成乳頭皸裂。

6、過度清潔在乳頭上使用肥皂或乙醇乾燥劑之類刺激物。手法粗暴清潔，都容易造成乳頭皸裂，使得細菌入侵。

如何預防乳頭皸裂？

1、哺乳期媽媽一定要注意保護乳頭，保持其乾燥清潔，預防因乳頭破損而導致感染引起乳腺炎。

2、平時注意正確的餵奶方式，讓孩子完全含住乳頭來吃奶

3、每次餵奶前要用濕熱的毛巾熱敷乳房和乳頭3--5分鐘，輕輕按摩乳房以刺激泌乳反射

4、餵奶後要用少許奶水塗到奶頭上，保護乳頭，不要馬上把乳頭蓋上，讓乳頭風乾15分鐘左右

5、穿寬鬆柔軟的內衣，最好經常用清水輕輕洗或用流動的水沖洗乳頭，保持乳頭的清潔和衛生。

6、若乳頭疼痛劇烈，可暫停母乳餵養一天，但應及時將乳汁擠出，可用小勺給孩子餵奶。

出現乳頭皸裂如何護理？

1、乳頭髮生皸裂時，每次餵奶前先做濕熱敷，並按摩乳房刺激排乳反射，然後擠出少許奶水使乳暈變軟，易於乳頭與寶貝的口腔含接。

2、喂完奶用食指輕按寶貝的下頜，待寶貝張口時乘機把乳頭抽出，切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴裡抽出。

3、餵奶時先吸吮健側乳房，如果兩側乳房都有皸裂先吸吮較輕一側，一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈，並經常變換餵奶姿勢，以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。

4、裂口疼痛厲害時暫不讓寶貝吸吮，用吸乳器及時吸出奶水，或用手擠出奶水喂寶貝，以減輕炎症反應，促進裂口癒合。但不可輕易放棄母乳餵養，否則容易使奶水減少或發生奶癤、乳腺炎。

5、哺乳之後，擠出一滴乳汁塗抹在乳頭及乳暈周圍，乳汁內的抑菌因子會幫助傷口恢復。

6、在必要時可以暫停親喂，用吸奶器吸出，經奶瓶人工餵養，待一至兩天後，乳頭皸裂情況好轉後再轉由親喂。

7、如果裂口經久不愈或反覆發作，應該及早去看醫生，也可以進行一下中醫治療。輕者可塗小兒魚肝油滴劑，但在餵奶時要先將藥物洗凈，嚴重者應請醫生進行處理。

溫馨提示：乳頭皸裂是產後新媽媽經常要面對的的問題，這種問題不僅會引發疼痛，還會影響日常的哺乳，所以一定要想辦法避免或治療。若是長期沒有得到治療，傷口處容易病變為潰瘍，導致變成無法母乳餵養寶寶！

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