為啥男生每天早晨都會石更？

文 | 微信公眾號：家庭醫生（ID：jtys1983）

Hello，童鞋們，超正經的九妹又來講科普啦

丁丁健康那點事，一直以來都是男人的痛點

畢竟，這關係到未來的性福生活啊

九妹相信很多男人都被丁丁晨勃煩擾過

來了，有點煩，早上上廁所忒蛋疼

沒來，有點慌，亂猜性能力是不是下降了

那矛盾的心理就像女生來大姨媽

那…究竟晨勃次數減少

是不是代表性能力在下降呢？

別急，今天九妹帶你們好好重新認識一下晨勃

晨勃究竟是怎樣一種體驗呢？九妹先來帶大家看看網友們的觀點~

@A

就是硬，和有衝動的時候那種脹、酸，急於發射的感覺還是有很大區別的。

@B

每天那個點感覺不用定鬧鐘就能起來，另外很自覺地用手按住才能好好地上廁所。。。。

@C

趴在床上，床受不了；側身卧著，牆受不了；平躺著，天花板受不了；爬起來走兩圈，沒睡醒，我受不了。

@D

挺難受的，每天起床之後要在床上等幾分鐘才能去廁所，心裡還要默念「快點軟快點軟」。

看完網友們的體驗，九妹唯一能get到的最強感受就是——難受！嘿嘿嘿~

為什麼男性會晨勃？

晨勃是一種正常的生理反應，指男性在清晨4-7點，丁丁無意識而自然的反射性勃起。

晨勃屬於內臟器官反射作用引起的丁丁勃起。一般認為它與男人的雄激素水平、尿液使得膀胱壓力增加從而刺激內臟器官有關。

晨勃會受到很多因素的影響，年齡、藥物、睡眠、不良的生活習慣、情緒、疲勞等都是影響因素。

晨勃次數減少，性能力在下降？

晨勃現象可作為觀察男子精力和健康狀況的參考指標之一。但不能憑這一點來判斷男子性功能的好壞。

男性在20~30歲時，身體健康，體力充沛，其清晨勃起的次數就會比較多，並且勃起的持續時間較長，隨著年齡的增長，到中年以後，晨勃的次數就會逐漸減少。

男子在疾病期間，清晨陰莖勃起的現象有時會消失，當身體康復後，晨勃現象又重新出現。

所以，偶爾幾次沒有晨勃或者隨著年齡增長晨勃次數減少都不用太過擔心。

晨勃現象只是醫生在鑒別診斷性功能變化時的一個參考，但那完全是限定病態情況時而做的，正常男子不應盲目以此來識別好壞。

有些男子，一旦晨勃現象暫停或鬆弛時，便擔心自己患了勃起功能障礙（ED），越是擔心自己有ED，晨勃現象就越少。

這是一種可怕的惡性循環，因為心理上的不安，會導致生理上的不健全，進而誘發心理上的不安，如此往複，越來越壞，此時就要及時求醫診治咯。

晨勃可以測量！

鑒於男性害怕自己「不行」的心理，九妹在這裡介紹兩種簡單的自測晨勃的方法。

1、ED晨勃自測條：可在醫院或藥店購買專用晨勃自測條。這種自測條上有三根顏色分別為紅、黃、藍色的細紙帶。睡覺前，把自測條像指環一樣套在丁丁上，第二天清晨觀察紙帶斷裂情況。三色帶上的每一種顏色代表一種拉力，如果是紅、黃兩色斷裂，表明有勃起但不夠充分；如果三色都斷裂，則表明勃起非常好。

2、郵票測試法：準備4張聯孔郵票，在晚上睡覺前，將郵票環繞並粘在丁丁上，如果第二天早上發現齒孔處有斷裂，則表明夜間曾有勃起。

但九妹提醒，千萬不能單憑晨勃現象來判斷自己性功能的好壞。如在性生活中發現不適，應及時到醫院就診。

地理課上老師問：小明，在陰天的島嶼上沒有手機，手錶，看不見太陽和月亮，怎麼分辨白天和晚上?

小明：那沒辦法，只有等晨勃了。

老師：……

好咯，今天的九妹的分享到此結束

其實很多男人每天一大早會突然醒來

但叫醒他們的不是夢想

而是晨勃

晨勃不能作為衡量性能力的一把尺

但它可以作為自己觀察身體狀況的指標

童鞋們，你們怎麼看待晨勃呢

不妨在留言區吱一吱

文章部分觀點出自：

楊槐（廣州軍區總醫院男科主任）

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