腹脹是什麼原因引起的？如何正確應對？

腹脹的原因

1、胃部或者是但髒的位置有疾病的患者，尤其是胃部疾病，那麼也是導致腹脹的一個很重要的原因的，當出現了胃炎，胃潰瘍，或者是胃癌，膽囊炎，膽結石，那麼這都是會導致這腹脹的情況出現的，所以要注意一下的。

2、尤其是這段時間的精神壓力比較大，或者是有消化不良的情況出現，自己的腸胃的胃動力不足，還有飲食不當，暴飲暴食，或者是辛辣刺激的食物，生冷的食物吃的過多，那麼這都是會導致這腹脹的情況出現的。

3、如果我們在吃東西的時候吞咽大量氣體的話，則是會引起腹脹的，尤其是抑鬱患者，則經常會反覆出現噯氣或者是噁心的癥狀。

4、尤其是攝入了大量的糖類的食物，澱粉類的食物，那麼都會導致腹脹的情況的，尤其是像山藥，土豆，還有紅薯南瓜等食物這都要少吃，如果一次性吃了過多的這類的食物，那麼會有腹脹的情況，還會導致排氣過多的情況伴隨著的。

腹脹怎麼辦

1、有腹脹的情況來進行改善的，一般可以準備棗樹皮二十克，紅糖準備五十克，這需要加入適量的水來進行煎煮，每天一次，連續喝上幾天的時間，對於腹脹有很好的改善的。

2、黃豆，綠豆準備三十克，這需要放在一起炒熟，之後研成粉末，每天三次，每次吃兩克到三克即可，對於腹脹的改善效果是很不錯的。

3、取半杯的生鵝血，之後加入一點黃酒喝下，每天一到兩次，長期喝就可以有效改善腹脹效果了哦。

4、生的蒜準備一百克，切碎，之後加入一百克的芥末粉，之後準備好用紗布進行包裹，之後加入適量的水，之後用幾條毛巾浸濕，之後熱敷在腹部，有排氣的作用。

5、準備一個大蒜，這需要連皮一期燒焦，之後和半碗水來進行燒開，加入適量的白糖，一天一次，一般兩三天就能夠消食的。

6、花椒，艾葉，透骨草適量，之後加入適量的水來進行煎煮，一千毫升左右就可以了，每次半個小時的時間，三個小時一個療程。

腹脹的癥狀

1、表現為腹痛陣發性絞痛、脹痛或為持續性痛並陣發性加重、嘔吐吐出大量胃液及膽汁或嘔吐物帶有糞性臭味，甚至嘔吐物呈咖啡色或血性提示已有腸血循環障礙、腹脹和肛門停止排便排氣。

2、常有腹脹、噯氣、腸鳴、排氣增多，以早晨與餐後較明顯，進食碳酸化物食物後加重，排氣後可緩解，糞便呈水樣或糊狀，多氣泡、有酸臭味。

3、長期禁食或進食量不足，或者大量靜脈補液中鉀鹽補充不足，嚴重嘔吐、持續胃腸減壓，應用速尿、利尿酸等利尿葯，腎小管病變，代謝性鹼中毒、用葡萄糖和胰島素治療等，出現四肢肌肉軟弱無力，腱反射減退或消失，甚至軟癱，可發生吞咽困難、腹脹。

4、進油膩食物或飽餐後發病，表現為右上腹持續性痛，陣發性加重，常伴有右肩或右背部牽涉痛，可伴有噁心、嘔吐、發熱，病重時有畏寒、高熱，右上腹有壓痛和墨菲征陽性，右上腹腹肌緊張或出現境界不清的壓痛性包塊，感染嚴重時可出現黃疸。

5、胃腸道嚴重疾病消化性潰瘍穿孔、腸傷寒穿孔發生臟器穿孔後出現全腹腹脹。

6、腹部手術後、糖尿病、營養不良、尿毒症以及暴食暴飲後，也可因情緒激動、劇烈疼痛、受寒、腹部外傷等刺激引起，除腹部脹滿難忍外，還可有腹痛或嘔吐發生，上腹部膨隆、但腹軟、僅有輕壓痛，叩診呈鼓音並有振水聲。

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