昨天英國小夥伴都被熱壞了，然而周一更熱！29度就受不了，真不是我們矯情！

剛剛過去的這個周日，英國小夥伴朋友圈的節奏是這樣的：

就連女王生日慶典，也有5名衛兵中暑暈倒。

看著這些小夥子大熱天一動不動還要頂著大皮帽子，真是心疼啊。

英國在昨日迎來最熱的一天，周日大倫敦地區的溫度為32度——甚至超過了位於熱帶的泰國！直到今日英國的氣溫還在持續升高！

政府也在今日發出4級警報，周一倫敦南部地區將達到33度！這幾乎是英國有史以來6月份最高溫度了。

不但如此，英國氣象局發出的最新預報稱，這一輪的熱浪還將持續，英國6月的氣溫可能會達到1976以來的最高值。1976年那次曾創下35.6度的記錄。

英格蘭公共健康機構（Public Health England）發出了健康警告，要求大家注意自身和鄰里在高溫下的身體狀態。

有些國內的朋友可能不理解：不就是剛過30度么，這也叫熱？！

再來看看國內城市的天氣，注意不要在意大的藍色數字，那是北京時間早上9:20的即時溫度，要看下面的5日內氣溫趨勢。

從南到北，從東到西，大部分城市也都在30度以上，而且有很多還是經常下雨後的結果，明顯比英國高一些，但怎麼沒聽國內人喊熱呢？

國內小夥伴內心OS：畢竟現在連夏至還未到，最熱的三伏天還沒來，怎麼好意思喊熱？尤其南京、武漢、重慶這些火爐城市的小夥伴們都還沒吭聲呢。

但真不是英國人矯情，他們是真的熱。

這種感覺就好比在中國，北方人不理解南方冬天有多冷。

從緯度上看，英國比中國大部分地區緯度都高，加之島國因素，屬於溫帶海洋性氣候，通常夏季氣溫很少會到30度以上，28度就已經是高溫。

就算到了6月，英國大部分時候也就20來度。

所以習慣了較為「涼爽」天氣的英國人在30度的氣溫下無法淡定。

接下來是人為因素：

英國很多房子通風不好，夏天室內憋悶，室外可能還不到30度，但房間內可能得高出4-5度，而且還不透氣。

例如很多學生公寓的房間都是只有一扇窗子，無法形成空氣對流。

尤其很多房子都是大玻璃窗，採光確實好，但夏天也被曬的很厲害。

另外由於緯度高，英國夏天白天時間超長，從早上4點到晚上22：00天都是亮的，長時間日照+大玻璃窗，那酸爽……

為了冬天保暖，很多人的家中還鋪了很厚的地毯。

接下來敲黑板了：關鍵的一點，英國絕大部分房子里沒裝空調！

主要原因就是這玩意兒基本用不到，英國夏天很短，而且大部分時候都沒那麼熱。

有點像中國很多南方城市不裝暖氣，大家也已經習慣了。

很多英國人從小到大都沒見過空調是啥樣子，曾經有英國留學生到中國讀書，看到空調還很好奇的問這是什麼東東？

整體上，英國的很多房子都設計時更多考慮了冬天的保溫，而是給要設計保暖。

確實大部分時候這樣沒問題，但到了高溫天氣，人就會受不了。

所以天氣一熱，很多人乾脆都到戶外避暑去了。

除了家裡，一些公共設施也沒有空調，而且為了安全起見，窗子也都打不開，例如一些學校的大教室、圖書館，悶熱可想而知。

交通工具上人多擁擠更不好受，倫敦地鐵每到夏天就發出提醒，告訴乘客如果感覺身體不適，就千萬別待在車廂里。因為確實有乘客曾經被熱暈過去！

而倫敦的雙層巴士雖然有空調，但遇上高溫天也沒什麼卵用，尤其是二樓，曾經有記者實測車廂內溫度可達41度！

火車有時候也會受影響，2013年7月，倫敦附近的火車鐵軌曾經被烤到變形，導致車站不得不臨時關閉，許多乘客出行不便。

在英國，每年都有因高溫導致死亡的大量案例，其中2013年出現了連續多天30度以上高溫，導致760人死亡。

沒有空調也就算了，那我用風扇總可以吧。

不好意思，雖然英國有著名的家電企業戴森生產的電扇，但在市面上還不太經常見到。原因也是因為這裡的夏天短且大部分時候不熱。

英國避暑攻略

如果確實需要電扇，可以去Argos，John Lewis, Amazon這些地方去買；

早睡早起，尤其卧室房間朝東朝南的，4點就出大太陽你也別想睡好了，不如起來鍛煉身體+吃早餐；

準備涼席；

用較低的水溫洗澡，但注意水溫因個體而異，不要貪圖涼快而感冒；

冰箱里儲存冷飲，除了可以喝，還可以用冰塊或者冰鎮過的飲料罐幫自己降溫；

一些圖書館帶空調，不要猶豫，這正是讓你靜心學習的絕好機會；

到戶外去，但不要像很多英國人狂曬日光浴，找個陰涼的地方休息看書都是很好的；

去超市的冷凍食品區呆著；

晚上開窗睡，但由於英國沒有紗窗這種神器，會有各種飛蟲飛進來，如果住的樓層高情況會好一點……

還有一點，別看眼下這麼熱，但很可能一場雨過後，氣溫又會驟降，所以還是要注意衣物增減，當心感冒。

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