一雙好的戶外鞋是你徒步旅行的開始

你認為所有的鞋子都是一樣的嗎？再想想！徒步旅行靴是一種完全不同於一般步行鞋的野獸。

很多年前我就已經學會了好鞋的重要性,當我在穿了太久的預算靴子走來走去時,就給自己做足底筋膜炎。我經歷了幾個星期的極度痛苦,每隔一秒我就直站起來(這是今天的大部分時間)。但是我很快學會了我的教訓。我已經擁有了許多不同的靴子,如喜歡, ahnu,梅里爾,哥倫比亞和新的平衡。

當談到為自己買合適的鞋子時,太多的人沒有用他們的頭。也許你聽過這句古老的格言:早餐是一天中最重要的一餐。為什麼因為這是今天的第一餐。你的一天必須從最底層開始,或者剩餘的一天將是一種浪費。鞋子也是這樣。他們是你永遠不會忘記的最重要的衣服。是的,比一條好的內褲更重要。

投資買雙舒適靴子的人,會幫自己大忙。這可能是你能做的最好的投資。當你感到不適或有時甚至是平的痛苦時,每當你採取散步,你的鞋子將被指責為9次10次。確保你的tootsies上有一套堅實的靴子,你的疼痛問題會像陽光一樣融化。靴子是為行走和你需要確保你有一個適當的大小,大小,高端,高質量的靴子在你的腳,以確保你的一天,以及它可以。

不管你穿多結實的靴子,最終……磨損肯定會發生。你必須偶爾評估一下你的靴子。大概每6個月左右的時間。這個評估對你整天穿著的靴子來說特別重要。

只是因為你在20歲時是一個很大的尺寸,這並不意味著你一輩子都會這麼大。很少有人知道,我們的腳「成長」一個額外的大小或兩次我們擊中我們的40。我在撇號之間『成長』,因為他們實際上不會成長…只是他們變得更大,因為我們的腳在我們自己身體的重量下開始縮小。

幾十年的經歷重力會對一個人這樣做。這也是不可避免的。遲早會發生在每個人身上。腳鏈不僅長,而且寬度也長。換句話說,你應該每隔幾個月就一次評估你的靴子。這符合你的最大利益。如果你想評估你的鞋子,問自己以下問題。

我的靴子穿破了嗎?

不管你的黑色/褐色橡膠/皮革是怎麼靴子的,它們最終都會磨損。一旦啟動開始顯示其第一個磨損和撕裂跡象,你可以延長它的壽命,通過適當的修補和/或修復。一定要及時,因為一旦磨損開始太沉重,沒有什麼你可以做的,以挽救這鞋子。

破舊的鞋子是你能做的最糟糕的事。他們不會為你提供適當的支持,你會因為這會感到疲勞。這對你很不利,特別是如果你是一個年輕人,你的身體還在發展。

我的靴子是適合我的選擇的活動嗎?

你的日常活動是什麼?你只是每天上班的人嗎?你有什麼工作?你是上班族還是工廠工人?你的工作涉及很多坐著,還是包括站起來和走很多?或者你根本沒有工作,你住在樹林里的小屋裡嗎?

你做的戶外活動越多,你就得花更多的錢買一套像樣的安全小道。你不想帶著一雙運動鞋穿過叢林或山。當你到達第一個泥,或者你在崎嶇的地形上跋涉時,你會感到抱歉。我不能強調一對遠足靴子的重要性。

我的靴子有我的腳的寬度嗎?

如果你的靴子沒有適當的寬度,你會有一個壞的時間。如果他們太廣泛,你就得不到足夠的支持。如果他們太小,那麼你就不會有足夠的安慰。兩者都不好。只要確保靴子的寬度適合你的腳。

我的靴子有我的腳的長度嗎?

當你的靴子不夠長,你不會有足夠的空間擺動你的腳趾。當你穿著鞋子的時候,你總是需要能夠擺動腳趾。你不希望這些腳趾像豬那樣裹在毯子里。你的腳趾他們需要一些呼吸的空間，這是非常重要的。

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