自律給我自由——有時候堅持比努力更重要

最近重新恢復健身，也發現某移動app的這句開機大屏的廣告語非常受用——自律給我自由。細細品味，你會發現非常有道理。

無規矩不成方圓，更好的自律是為了有更多的自由，要做到自律就需要堅持，有時候堅持比努力更重要。

拿健身這件事來說，每天抽出三十分鐘運動，十天半月也許看不出變化，但是半年一年後，拿出你當初健身前拍下的臃腫的身材照片，你會發現奇蹟已經發生，腰線細了，小肚腩沒有了，胳膊開始有了一些線條。

隨著每天的運動，你會更開始注重飲食，想要讓自己吃的更健康而不是一味的滿足自己的味蕾，漸漸的你也會了解到睡眠的重要性，慢慢遠離夜貓子和晚睡一族，開始了按時睡覺、按時運動、合理飲食的生活方式。

這就是每天的堅持形成的自律，反而給了自己更多的自由空間去安排和影響自己的生活習慣和生活方式，遠比那些嘴裡說著努力減肥，三天打魚兩天晒網的節食來的更有成效。

最近出現在戛納影展上的范冰冰，自稱「微胖界的女神」，因為愛健身的男友李晨，也跟著運動了起來，整個人小了一圈，看起來更加窈窕，氣質也更加出眾。

一向不減肥的范爺，為了想要有更多的時間與李晨相處，兩人決定一起到健身房運動，原本只是為了陪伴，卻沒想到瘦的如此明顯，一直聲稱不減肥的范小胖，因為不斷的堅持和陪伴反而給了自己一個意外的驚喜。

當然，一身腱子肉的李晨就更不用說了，健身的同時也不忘撒狗糧，反而讓他收穫了愛情，試問，當你看到他那八塊腹肌，又有哪個女生不動心呢。

拋開健身，任何事情都一樣，想要獲得更大的自由，就要有更多的自律。

想實現財務自由，不堅持理財和金錢積累，只能等著中五百萬彩票了。

想環遊世界，卻因為各種原因沒有堅持下去，也是徒然。

不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。

有時候堅持和積累比努力更重要，努力了不一定成功，但是堅持了一定會有效果，堅持才會讓自己更自律，自律才會讓自己更自由！

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