農村野生的這種植物，堪稱「草木之王」，補腎強筋效果極好
烏飯樹生於山坡、路旁或灌木叢中，為常綠植物樹種，夏日葉色翠綠，秋季葉色微紅，萌發力強，喜光耐旱。
烏飯果，是一種美味的野果，除了食用外，還能入葯，是烏飯樹所結的果實，它的別名有：米飯子、沙蓮子等。
農村很多地方又稱它為「百草之王」，它的果實酸甜可口，不但可以直接生吃、還能榨汁、泡酒。
而且泡酒後的效果對男人來說最好。每天早晚各一次，30克左右的烏飯果酒，能有效的緩解風濕關節疼痛。
新鮮的烏飯果用榨汁機榨成汁睡前服用，可以緩解四肢無力、勞倦身痛的癥狀，補腎強筋效果極好。
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