民間香蕉偏方超火：5元美女親試，2個月瘦到92斤膚白腿細祛斑

我們日常吃的飲食，是影響我們身體發胖的關鍵因素之一。如果吃的高熱量、高油脂的食物比較多，身體發胖的幾率就比較大，減肥期間吃這些，減肥的計劃很有可能就泡湯了。

（瘦了後愉快地健身，鍛煉中很快樂）

所以，各位吃貨親們，想減肥的話，一定要管好自己的嘴巴，控制好自己的食慾，抵制住各類美食的誘惑，減肥成功的幾率就會大大增加。下面介紹民間一直流傳的減肥方法

香蕉醋減肥，很多患有巨型肥胖症、頑固肥胖症的病人都因為這款產品而瘦身成功了。而且自製健康，是個放心的減肥飲品。我開始嘗試了

紅糖香蕉醋的做法步驟

1.紅糖取80g也就是五六塊左右，用勺剁碎鋪在罐底。

2.將蘋果醋倒入罐內並與紅糖攪拌均勻。

3.三根香蕉切片，一厘米左右的厚度。

4.將切好的香蕉片倒入罐內～

5.密封24小時就可以開！吃！啦！！！

小貼士

香蕉可以稍微切大點，個人感覺這樣口感會更棒～

香蕉片可以直接吃，水分可以沖水喝，也可以在拌沙拉的時候加幾勺，根據自己口味加量

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！