為什麼說戒掉煙癮還需定期做肺部檢查？

說起煙癮，很多老煙民們都是過眼煙雲，不當回事戒煙，但是到了病灶來襲的時候後悔不已，亡羊補牢為時已晚，那早知今日何必當初呢？所以說，在這裡專家建議，不管是短期戒掉煙癮還是徹底戒煙，都需要定期做肺部的平掃檢查。

因為要知道，肺部病灶早期是沒有任何癥狀以及特徵的，尤其是不會產生任何影響，包括咳嗽以及胸悶都不會產生。所以當老煙民們戒掉煙癮之後，不要以為高枕無憂，遠離災難了，其實在三到四個月就需要定期去醫院拍片以及做平掃檢查。

在這裡，專家強烈建議平掃檢查強於拍片以及透視，因為前者進行的是三百六十度無死角的全面檢查，所以不會放過一絲一毫的陰影，哪怕是兩毫米以內都赫然顯示，而後者僅是一個初步的影像，只有在陰影面積高於一厘米的時候才會顯示出來，而且對於紋理增粗等現象也是一概看不清的。

但是很多戒掉煙癮的人們卻對於肺部平掃有所疑惑和恐慌，認為其輻射量會不會對自身健康產生影響。其實，一般成年人在三百天的時間內可以接受三點五的豪西復，而每次做平掃的定位檢查僅僅為其百分之一都不到，而且在檢查的過程中還會採取更多的防範措施以及保護途徑。

該院專家人士同時表示，如果每天抽一包香煙的速度，歷時長達十五年以上則被列為亞健康群體，而每天兩包或者以上的香煙量，那麼七年以上則為各項指證不正常行列，所以不管是否有任何病症，這些人都應當定期接受三甲醫療部門的檢查以及診療，並按部就班執行醫療人員的醫囑。

除此之外，在日常生活中，如何遠離煙草並且遠離各項病症呢？首先公共場所應當明文禁煙，因為二手煙不僅對於當事者傷害非常大，而且很多無辜者也被動吸煙，最後導致的結果是不堪設想的。第二需要注意，提高工作環境的空氣質量，建議一些辦公室或者家庭環境安裝一些空氣凈化器，或者經常打開窗子讓空氣對流，因為只有在通風透氣的環境下，香煙的殘留物以及各種化學成分才不至於堆積並且惡性循環，導致空氣和肺部二次污染。

最後提醒一下，在運動方面，建議剛戒掉煙癮的老煙民們不要立即就開始高能量的運動，因為這些激烈運動不僅消耗體力，而且需要肺活量大才行，而煙癮成災的人們往往肺組織細胞都是亞健康狀態，所以一旦涉及了拳擊等激烈運動，容易刺激引發心腦血管疾病，哮喘，窒息等等，所以在做運動的過程中需要注意循序漸進，潛移默化。

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