悲！產婦捂月子中暑身亡，傳統坐月子方式要不得！

受傳統月子觀念的影響，產婦林女士將自己捂得嚴嚴實實，大夏天蓋著棉被，身體一直大汗淋漓仍不肯將棉被拿去，室內門窗緊閉，擔心受風寒；不敢下床活動，擔心以後手腳疼；不敢喝白開水，擔心回奶。......

由於天氣較熱，林女士飲水又少，體內餘熱不能及時散發，引起中樞性體溫調節功能障礙的急性熱病，即中暑，表現為高熱、電解質紊亂、循環衰竭和神經系統功能損害等。林女士出現以上癥狀之後，婆婆說那是正常現象，因此送醫院不夠及時，最終導致搶救無效死亡。一個僅僅28歲的年輕媽媽就這樣沒了，留下了剛剛出生5天的寶寶，實在讓心心酸。

其實現實生活中，像李女士這樣捂月子的產婦並不在少數，而這種做法其實並不科學。產婦產後身體較虛弱、易出汗，如果室內太熱，反而會影響休息和情緒，還會影響胃口，對產後恢復不利。那麼產婦在月子期間究竟應該怎樣做才科學呢？

首先，要保持足夠的水分攝入，產婦產後身體虛弱，容易出汗，如果不能及時的補充白開水，身體肯定會處於缺水狀態。那麼產婦究竟能不能喝白開水，答案是「能」！而且一定要大量的飲用白開水，用以補充流失的水分。

其次，月子期間最忌捂，本身產婦生產之後就容易大汗淋漓，如果此時再捂，必定會是身體的熱量散發不出去，從而導致內熱，引起各種疾病。

再次，產婦所居住的環境必須保持空氣流通，也就說每天都要開窗通風換氣。空氣不流通，就容易產生細菌，而產婦與新生兒的抵抗力都十分薄弱，很容易被細菌感染，引發疾病，因此，室內必須定時通風。

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