一位非洲美麗姑娘如何成為「翹臀女郎」？
瑞貝卡·霍利是南非人，平時居住在澳大利亞悉尼。她是健身教練、模特，主要業務是送出私人定製的健身課程。她以擁有完美的身材著稱，尤其是臀部練習，出類拔萃。
高中時，一邊學習一邊在健身房兼職，就這樣身材一點一點的變化，尤其是翹臀。
她最重要的是通過健身，擁有了美麗的臀部。臀部是核心肌群，發達的臀部肌肉，可以在任何運動中都發上力，而且可以避免傷病。
2013年開始她把健身照片發到社區網站上，從而引起大量粉絲的追捧，不久她發現粉絲的關注點大多在她的臀部。
要忠實於自己在訓練中和體能上的進步。對於所有的男人和女人來說，原則都是這樣的。不斷地作比較，不利於進步。每個人都有不同的基因、肌肉纖維和骨骼結構。要自己和自己比，看縱向的進步。
而且每發一張照片，她的粉絲數量都會直線上升，現在她的Ins 關注量更是突破了1000萬。
翹臀女王也不是浪得虛名的，蜜桃臀撐爆牛仔褲，性感指數瞬間爆棚。
「你今天努力的，是你明天將會得到的。」得為工作百分百地投入，對於那些能帶給你正能量的人交往。要積極地做出改變。
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