肚臍到底能不能摳？怎麼做才是正確的？

嗨，今天是2017年6月21日，小易依然堅守在為大家傳播養生知識的第一線。

說起肚臍，深受年齡限制的我可能想起的就是西遊記裡面那幾個蜘蛛精肚臍里散發的精光，小時候一度覺得神奇。那麼，肚臍里的泥能不能摳呢，對身體有沒有不好的影響呢，今天小易就給大家分析一下。

一、肚臍是洞么？

估計很多人會覺得肚臍是一個洞，連接五臟。其實不然，肚臍就是臍帶剪斷後留下的疤痕，裡面什麼都沒有。

二、肚臍對人體的重要性

雖然肚臍就是一個疤痕，但是中醫認為，臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根，是內臟離外界最近的地方，內通五臟六腑，肚臍是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，但是血管非常豐富，所以藥物易於滲透、吸收。

三、肚臍能用手摳么？

相信不少人應該會有這種體驗，會時不時的用手摳肚臍內的泥，然後再聞一聞...這畫面太美，我不敢想像。

肚臍一般是凹陷的，時間久了就會藏污納垢，形成異味，即便如此，也不能用手摳，可以用棉簽輕輕的擦拭，如果手實在忍不住，那麼下手的話就輕一點，手不要太臟，就會大大避免引發感染或肚子痛的情況出現。

四、肚臍養生

1、女性不要穿露臍裝，特別是經期女性，血管處於充血狀態，露肚臍容易著涼使血管收縮，引發血流不暢，也就會出現痛經、月經不調等癥狀。

2、腹瀉、腹痛

可以用熱毛巾敷在肚臍周圍，也可以把生薑片放在肚臍上，然後隔著生薑進行艾灸，多灸幾次情況應該就會有改善。

3、揉肚臍

這是肚臍的一種保健方法，可以把雙手搓熱，疊放於肚臍，然後按著順、逆時針依次揉撫。

4、艾灸

艾灸神闕穴可益氣補陽、溫腎健脾、溫通經絡、調和氣血、扶正祛邪，在治病保健，延年益壽中作用顯著。

好啦，今天小易就講到這裡，欲聽更多的養生知識，可以關注訂閱我們的企鵝號或者公眾平台。

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