真正的成長，應是與自己握手言和

面對真實而不完美的自己

我們很多人都在努力的讓自己變得完美——工作中勤勤懇懇；生活中謹小慎微；遇到觀點歧義的時候，總是害怕自己被證明是錯的，所以寧願沉默不語，也不願當面講清楚；

遇到不明白的事情，寧願選擇一個人熬夜查資料，也不願當面多問一句，不想讓人覺得自己無知。

明知道這樣真的太累，但還是沒有勇氣去做真實的自己。

怎樣面對真實而不完美的自己，並與有缺陷的自己和諧相處、握手言和？這個問題涼夢想過很多。

1）每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，所以人註定不是完美的

學著把你的弱點當做你的鎧甲

我們大多數人在面對自己弱點時候的第一反應都是試圖去掩蓋，不想讓人發現，覺得唯有展現出自己最完美、最優秀的一面才能在與敵人的戰爭中佔取上風、以期贏得隊友的信任、建立自己的威信。

其實，越是遮遮掩掩的東西，會越引人挖空心思去揣測。你總是掩蓋反而會越讓大家懷疑，一旦弱點曝光，你辛苦建立的形象就會崩塌。

所以，接納自己，首先要學會如何與自己的軟肋相處。

用自嘲的方法說出自己的弱點，會讓敵人再也無法用嘲弄我們弱點的方式來攻擊我們。

「把你的弱點當作你的鎧甲。」

一旦我們可以接納了自己的弱點，那就沒有人可以再以此來傷害我們了。

涼夢有個閨蜜，很氣質的美女，但是唯一的不足就是她粗啞的嗓音完全配不上自己甜美的樣貌，很多人說她聲音像個男人，一度她也因此特別自卑，以至於把自己封閉起來不說話不與人交流。

後來，在我們的鼓勵下，她開始接受自己，她漂亮有才，就算聲音不好聽，可是這也正好成為獨特的地方呀。之後再有人拿這個來說事的時候，她就先自嘲，自己把自己的弱點當做笑話來說，無所畏懼。

這樣一來，她不僅通過自嘲把弱點變成鎧甲，讓想要藉此嘲笑他的人從此都失去了著力點，還通過分享，把弱點變成了賣點，一下子逆轉了敗局。

這就是自嘲的力量。

2）通過自謙取得他人的信任

你若總是讓人感覺無懈可擊，不僅會讓身邊的朋友莫名產生距離感，也會讓敵人總是對你提高警惕。

適當暴露自己的弱點，可以更容易地與身邊的人建立信任。很多人都有一個誤區，就是以為自己一定要足夠優秀，才能和優秀的人做朋友。

但其實人性比我們想像得要暗黑那麼一點點——我們可以先回想一下自己的經歷，我們雖然想和優秀的人交往，但我們是不是更願意與那些沒我們優秀的人來往呢？

心理學家指出，當我們「比下有餘」的時候更容易感到安全，更容易增強對自我價值的認同感。

在職場，特別是吸納了很多名牌大學畢業生的公司，總會發現每年新來的員工都在鉚足勁兒地明爭暗鬥，不是吹噓自己的名校經歷，就是暗示自己的職業素養。

以前涼夢在公司，有這樣一個實習生，從來不參與這種「自吹自擂」的活動，平時他最常跟同事和前輩說的就是：「我一個野雞大學的畢業生，在這裡就是來打雜的。」

而且他聊天的時候也喜歡說自己的糗事兒，比如，「我今天真是太倒霉了，馬上要遲到了，還沒能搭上公車，只能眼看著它絕塵而去。」

結果，所有同事都跟這個實習生關係很好，有工作安排優先想到他。在其他人眼裡，就算他沒做好，批評他時也沒有心理負擔，甚至有心裡話也願意跟他說。

因為他看上去更能理解別人的不如意。就連公司老闆也跟他有不錯的私交，說他「接地氣兒，有人味兒」。

所以，適當地把自己的弱點交到對方手上，可以拉近對方與我們的心理距離。而一個不太完美的形象，也更容易讓他人覺得這個人更真實，反而容易得到更大的信任。

這就是自謙的力量。

不過，在面對敵人的時候，應當用自嘲的方式提及對方已經提前知曉的弱點，而不必將所有弱點和盤托出，這樣反而給對方更大的攻擊空間。

在爭取他人信任時，應該多暴露自己無關緊要的弱點。例如職場工作中，你可以大談自己畢業院校不如意，但是涉及工作能力的弱點就要自己默默及時改正，盡量不讓人知了。

那些沒有殺死我的，使我更強大（What doesn"t kill me makes me stronger.）

難以啟齒的經歷、不願開口的過去、或大或小的缺陷、對自己的諸多不滿意...

我們必須清楚的知道，這些不完美，每個人都有。負面情緒就像是一支自己射向自己的箭，內傷難愈，學會自我溝通，是唯一的解藥。

學會接受不完美的自己，才能迎接更好的自己。

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