BB夏季護理須知爸媽不可錯過

育兒 06-22

炎熱的夏季，大家都是離不了空調冷氣的，雖然這會讓你和孩子感到涼快，但是也可能導致孩子因為冷暖不均而生病，另外，炎熱的天氣會讓他們生痱子，出皮疹，皮膚狀況變的越來越差，此外，腹瀉，食慾下降都是基本會發生的情況。因此，爸爸媽媽們要謹慎照顧孩子哦，盡量不要讓他們生病。

1、空調溫度

孩子的體溫和大人是不一樣的，在夏季，家中開著25度的空調，也許父母都會覺得有些熱，有的甚至都低至20度，這樣的溫度雖然對大人沒關係，可是卻會讓你的寶寶感到寒冷。如果再外出的話，室內室外巨大的溫差會使得你的孩子患上熱感冒，甚至發燒。因此在家中，空調溫度最好保持26-28度，這樣的溫度對孩子而言是剛好的，而且還要給孩子穿著長袖的衣服。另外在家中放置一個加濕器，開著空調會讓空氣變得乾燥，你的孩子可能會嗓子疼痛。所以，維持空氣濕潤也是必要的。

2、避免在烈日下帶著孩子外出

如果你想帶著孩子出門，最好選擇傍晚太陽下山之後，或者是清晨太陽剛出來的時候，避免烈日的情況下出門。否則強烈的陽光會影響孩子的視力，刺激視網膜，導致他們在以後近視散光。另外，烈日也會晒傷孩子嬌嫩的皮膚，即使你已經給孩子塗了防晒霜也沒有用。

3、牛奶儲存時間

在夏季，食物很容易變質腐壞，不管你是母乳餵養還是牛奶餵養孩子的，高溫下，奶乳的存放時間最好不要超過2個小時，否則其中的蛋白質會被損壞，奶汁變質，導致孩子腹瀉，嚴重的還會脫水。所以，保持乳汁新鮮是飲食上要注意的首要事情。

4、爽身粉

在夏季給孩子洗完澡之後，給他們擦上爽身粉，這可以預防孩子長痱子。夏季炎熱，一旦有痱子，會紅腫發癢，讓你的寶寶睡不好，身體不適，甚至食慾不佳，所以，爽身粉是必備的用品。另外，還可以給孩子噴點花露水，讓他們避免被蚊蟲叮咬。