戒冰毒最難熬的是什麼時候？遠離吸毒圈子
毒品毒害了太多人，冰毒就是其中之一。
而冰毒一旦上癮，想戒掉是非常的艱難的。
而且冰毒一旦上癮，一旦停止吸食，就會出現一些列癥狀，比如焦慮不安，情緒激惹、心悸、疲乏無力、無法入睡等癥狀。
而在戒掉的過程中，尤其在第2-7天內，這些癥狀嚴重程度會慢慢的疊加，最好會達到頂點，因此，這個時間段是最難熬的。
在經過2-4個星期後，癥狀就會逐步緩解，但這只是表象緩解了，但此時應該是最關鍵的時候，因為心癮此時最難控制，是最煎熬的過程。
在戒毒的過程中，一些外在的癥狀可以通過藥物幫忙緩解，但最重要的需要心理康復治療及時介入，讓患者重塑認知。改變生活習性。
在戒毒完成後，還需要在生活中做規律的作息，平時多運動，飲食清淡，定期做心理健康輔導，其實，最重要的是要遠離吸毒圈子，否則，前面的努力都會白費。
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