十媽九錯的奶粉沖奶法，你中招了嗎？

有了寶寶後，沖奶粉、換尿褲成了每天必不可少的勞動。沖奶粉，看似一個最平常最簡單不過的行為，但往往也是最容易做錯的一件事。如何給寶寶沖奶粉，是每個新手爸媽都要學習的育兒必修課。那麼接下來，小編與剛剛晉陞為父母的小夥伴分享沖奶粉中最常見的錯誤方法。趕緊來看看你是否也中招了。

錯誤一：先加奶粉後加水

「先加奶粉後加水」，還是「先加水後加奶粉」，這讓很多的新手爸媽都犯糊塗了。而根據調查，認為兩種順序都可以的網友亦不在少數，而且也有人認為沖調奶粉可以隨個人喜歡，愛怎麼沖就怎麼沖。為有個性就任性的小夥伴們點個贊，只是寶寶可經不起這樣的個性化沖奶法哦。

按照習慣，大多數人都會把粉末狀的沖調品倒入杯中，再加水沖開。可是嬰兒奶粉不適合這樣做！為什麼？首先，先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉沖調指示中水量，不能保證沖調濃度的精準性;再者，先加奶粉後加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利於消化。

錯誤二：純凈水or礦泉水沖奶

「純凈水比自來水更乾淨更安全，用來沖奶粉我更放心！」 「礦泉水有礦物質，沖奶粉肯定比自來水要好」……不少小夥伴自從當爹當娘後，「育兒恐懼症」也開始隨之而來：總擔心現在吃的喝的會影響寶寶的身體健康。於是乎，為了給寶寶一個更好的成長，爸媽給寶寶的物品都是自己認為的更好的用品，如用純凈水或礦泉水沖奶粉。

因為擔心水質污染，很多爸媽都用上了純凈水或礦泉水來沖奶。純凈水與蒸餾水一樣，不含雜質或細菌的水，也不含各種無機鹽，也被稱為純水或凈水。可是過於純凈，缺少了普通自來水中含有的礦物質；而礦泉水則與純凈水相反，當中含有的礦物質含量多且複雜。若長期使用這兩者沖調奶粉，可能會影響寶寶的健康。

那麼沖調奶粉的時候用什麼水最合適呢？一般來說，使用經過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。但考慮到個別地方的自來水中含有較多的礦物質（即所謂的水質較硬），而且又沒辦法知道礦物質的含量，那麼可考慮使用瓶裝水。

錯誤三：水溫未注意

沖調奶粉的水溫，很多新手爸媽都不會特別留意，想著只要衝好了便是能喝的了。有著這種想法的小夥伴可要注意咯！沖奶水溫可是有講究的。

有時候，我們習慣了無論沖調什麼，都用滾燙滾燙的開水來沖調，可是嬰幼兒奶粉並不適合這樣做。如果使用較高溫度的開水沖調奶粉，容易流失營養。以貝歐萊有機奶粉為例：水溫控制在45度為佳，60ml兌一平勺奶粉。

為了保證適合的水溫，爸爸媽媽在沖調奶粉時可以藉助水溫計，當然這種相對比較麻煩；此外，也可以藉助恆溫調奶器，將水溫恆定在沖奶需要的溫度，需要衝奶時直接使用即可，很是方便。

錯誤四：用勺子攪拌或使勁上下搖晃

為了讓奶粉溶解更快更均勻不結團，新手爸媽們在沖奶粉的時候喜歡左搖右晃，有甚者拿根筷子或攪拌棒大力攪拌。其實，奶粉攪拌或上下搖晃並沒有你想像中的那麼美好。

沖奶粉用勺子或筷子攪拌，亦或是以「力拔山河」之勢粗魯的上下左右前後各個方向搖晃奶瓶，都會讓奶液產生大量的氣泡。而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。

那麼正確的搖晃動作是怎麼樣的呢？按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得溫柔一點喲！

錯誤五：倒出來的多餘奶粉在倒回去

一瓶好的嬰兒有機奶粉其實也不便宜，經濟實用型的爸爸媽媽們一定是不願意浪費的，而經常會有這樣的情況出現，那就是倒出來的奶粉發現倒多了，然後又趕緊倒回到奶粉罐當中，這可使不得。這樣非常不衛生，也容易導致奶粉罐中的剩餘奶粉變質和結塊。因此，爸爸媽媽們在每次沖奶粉的時候，一定要把控好份量。

小編有話說：

一個小小的奶粉沖調看似簡單，但其實沖調過程中的每一個細節都有可能會影響到奶液的質量，為了寶貝的健康，一定要謹記這些錯誤的方法哦~

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