膽結石複發不得了，試試老醫生成本不到一塊錢的方子，快速遠離疼痛，一身輕鬆

結石主要還是因為膽囊的慢性炎症所引起來的。如果發作比較頻繁、結石超過一個公分、或結石數量多、又非泥砂樣結石，隨著年齡逐漸增大，建議手術切除比較合適，畢竟是個定時炸彈，又影響生活質量，隨時有發作的可能，每次發作都痛苦得不得了。

取雞內金60克，魚腦石15克，廣鬱金20克，生大黃10克。加工成粉末，裝入膠囊，每粒0. 4克生葯，每日服3次，每次6～8粒，飯後溫開水送服。專治結石。

膽結石五忌

1．忌吃高膽固醇食物如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。

2．忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等。

3．忌暴飲暴食。

4．忌辛辣刺激調味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。

5．忌煙、酒、咖啡，避免其刺激膽道括約肌，使膽道括約肌痙攣，從而膽汁排出困難。

膽結石的自我護理要點：

1．不吃或少吃高糖、高膽固醇、高脂肪飲食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女應引起足夠的重視。

2．注意飲食衛生、防止腸道內進入寄生蟲如蛔蟲等.

3．多進行體育鍛煉，尤其是進入40歲後的女性，在減少脂肪攝入的同時應促進脂肪的分解。

4．有膽囊炎、糖尿病、腎炎、甲狀腺功能低下的患者要積極治療，防止誘發膽結石。

5．按時進餐，避免膽汁在膽囊內瀦留時間過長。

6．每年定期體檢，包括肝膽B超檢查。

進食應以清淡、易消化的食物為主，應進大量飲料(1500～2000ml)，以稀釋膽汁。每2～3小時進食1次，以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質，每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。在飲食規律方面，宜定時定量，少吃多餐，不宜過飽。在飲食結構上，嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動物內臟等，因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。

不可飲酒和進食辛辣食物，宜多吃蘿蔔、青菜、豆類、豆漿等副食。蘿蔔有利膽作用，並能幫助脂肪的消化吸收；青菜含大量維生素、纖維素；豆類含豐富的植物蛋白。此外，還應補充一些水果、果汁等，以彌補炎症造成的津液和維生素的損失.生活調理。

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