睡前用商店噁心的東西塗臉，斑點被一掃而光，皮膚嫩白光滑有彈性

皮膚緊緻不斷是女人們想追求的一種美麗效果，年歲大了之後，能想要緊緻的肌膚。其實，想讓肌膚緊緻也不是很難，只需日常仔細呵護，就可以讓本人越來越年輕。下面就來通知大家幾點小訣竅吧！

1、冷熱水交替洗臉。我們先用熱水將面部的油脂洗潔凈，將毛孔中的髒東西洗出來，然後用冷水刺激肌膚，便能夠讓毛孔疾速收縮，從而協助我們到達緊緻毛孔讓肌膚愈加細膩的目的。

2、多吃葡萄。葡萄中富含豐厚的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可肅清體內自在基。而且，葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的成效比維生素C高出18倍之多，能夠說是真正的抗氧化明星。

3、自製蛋清蜂蜜面膜。將蛋清、蜂蜜攪拌平均，在晚上洗完臉之後，臨睡前能夠用乾的刷子沾取面膜刷在臉上，漸漸停止按摩，等三非常鍾後自然風乾，再用清水洗去，每周兩次。這款面膜可以滋養肌膚，減淡皺紋，還能增白肌膚，補充肌膚所需營養，有駐顏美容的成效。

4、自製橄欖油緊膚面膜。將橄欖油、蛋黃汁液放入容器中攪拌平均。在潔面後，將面膜汁液塗抹在臉部及頸部，避開眼部、唇部肌膚；約15分鐘後，用清水徹底沖洗潔凈即可。橄欖油具有極好的滋養效果，能夠除皺緊膚，蛋黃可以抗老化。兩者分離能夠收縮粗大毛孔，緊緻肌膚，預防皺紋的產生。特別合適乾性肌膚美眉運用。

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