寶寶應該什麼時候斷奶，怎麼斷，媽媽們可千萬不要誤時了！

三千道藏有雲「民以食為天」，所以，我們中國人都喜歡在談話中談到：「你吃飯沒？」

食物的影響力簡直不要太大，而寶寶對奶也是如此，於是我們粑粑麻麻的一個家庭大問題就來了——斷奶！！

一、為什麼要斷奶

其實大多數寶寶到了2歲左右的時候是很好斷奶。因為這個時候寶寶在生理和心理上都有了斷奶的準備，依戀需求得到了充分滿足，內心已經打好了安 全而自信的基礎，也自然就能坦然面對斷奶——這個人生第一次與媽媽的分離，這個出生以來第一次重要的成長事件。

而我們人為地幫寶寶斷奶，是為了讓他能夠逐步適應這個過程，而且到了一定的階段母乳就不能滿足寶寶的需求了，這個時候我們就要為寶寶增加輔食以保證寶寶能夠吃飽，並且營養均衡、健康成長。

所以，粑粑麻麻們不需要有太大的心理負擔，也不需要操之過急。

二、什麼時候斷

其實呢，到底什麼時候斷，這個確切的時間是不存在的，我們應該根據寶寶的生長的實際情況來看啊，畢竟當事人是他啊。

當然，我們現在是一個講究科學的時代，所以一定是有個標準的：世界衛生組織建議母乳餵養到至少一歲，最好2歲。

三、該怎麼斷

心急是吃不了熱豆腐的，所以，一定不要傳聞中的塗辣椒油啊，突然斷奶什麼的「蠢」方法啊。

1、自然而然

這個是最基礎的方法，畢竟斷奶是一個過程，而非一下子就能達成的，而且，寶寶可以在慢慢斷奶的過程中接觸更多的食物，更全面的營養，一件開心的事，幹嘛要想得很恐怖呢？循序漸進就好~~

2、減少寶寶對媽媽的依賴

寶寶對媽媽的依賴是斷奶的最大的困難，因為寶寶在喝奶的時候，可以感受來自媽媽的安全感和親切感，為了減少這種依賴，可以多讓爸爸餵養輔食，這樣不僅可以幫助寶寶斷奶，還能增加寶寶和爸爸的感情。

3、增加牛奶的次數、減少母乳的次數

在斷奶的過程中，減少母乳是必然的步驟，在這個過程中，媽媽可以先將母乳吸到奶瓶里餵養寶寶，然後再用牛奶代替母乳的次數，逐漸幫助寶寶斷奶。

今日話題：

你的寶寶在斷奶的時候發生過什麼有趣的事情嗎？

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