孩子為什麼缺少安全感？如何幫孩子進行心理疏導

孩子吃手指頭，是其發育過程中非常正常的行為。心理學家認為，吃手指頭會讓孩子長本事，如小孩子可以通過吃手指頭、啃玩具鍛煉大腦與肢體肌肉。因而，孩子在2歲前吃手指頭，父母不必太著急，因為這種行為會隨著年齡增長自然消失。

但如果孩子3歲還吃手指頭，父母就要注意了，因為此時吃手指頭，有可能是由於缺少安全感。如父母忙於工作，沒時間陪孩子，孩子就用吃手指頭的方式自我慰藉缺少安全感。

孩子為什麼缺少安全感？

心理學家認為，在成長過程中，孩子不僅需要父母提供物質上的照顧，還需要親情，需要心理安全。正因為需要安全感，所以當孩子感覺不安全時就會黏人，強烈地依戀父母或其他養育者。這種依戀是在嬰兒與父母或養育者的相互交往和感情交流過程中形成的。

孩子缺少安全感覺，通常是由於不良環境的效應。

（1）受生理、心理虐待。

很多父母總是把工作中的情緒帶回家。比如，在公司不順心，回家就不給孩子好臉色，沖孩子出氣。這樣一來，父母就將受挫感通過生理、心理的虐待施加給孩子。這就會讓需要關心的孩子缺少安全感。

（2）得不到認可。

孩子最希望得到父母的認可與讚賞。但在現實生活中，很多父母評判兒童的行為卻沒有固定標準。高興時，孩子做得再差也是好的；不高興時，孩子做得再好也是錯的。生活在這種環境下，孩子大多缺少安全感。

（3）父母愛孩子的方式不當。

沒有父母不愛孩子，但有時候，父母愛孩子的方式卻讓孩子感受不到愛。如有的父母很少誇自己的孩子，卻總是夸人家孩子好，而且當著自家孩子的面誇。這樣就會讓孩子誤解：「爸爸媽媽愛的是別的孩子，而不是愛我。」會讓孩子缺少安全感，也會忌妒被誇的孩子。

此外，如果家庭內部發生問題，如父母不和、父母分居、離異或一方死亡，都可能使孩子感到恐懼，從而缺少安全感。

人在成長過程中，有各種各樣的需要，其中，安全感的需要尤為重要。特別是對於嬰幼兒來說，更需要父母多加照顧。

從兒童心理學來看，3歲前的孩子正處在親子關係依戀的關鍵期，這個時候是建立愛、信任和安全感的重要時刻。此時，父母一定要注意觀察孩子的種種表現。孩子如果缺少安全感，會有膽怯、畏生、敏感、內向、不愛交往、偏激、固執等一系列心理問題，具體問題分析如下。

（1）「戀物癮」。

所謂「戀物癮」，是指離開了某一樣陪伴物就忐忑不安的行為。據調查顯示，3歲左右的孩子，有九成以上都會對小抱被、小抱枕、絨布熊、用慣的浴巾之類的東西「上癮」。為何如此呢？當然是由於父母對孩子關心得少，認為只要給孩子買好吃的、好玩的就可以了。結果孩子經常獨處，以致要尋求某樣物體作為精神上的慰藉才能得到安全感。

（2）「害怕」或「害羞」。

案例中的小剛老說「我怕」，就是缺少安全感的表現。此外，如果父母發現孩子害羞或認生，也需要多注意，因為這類孩子也是缺少安全感。如有的孩子在家愛說愛唱，一到幼兒園就變了個人。老師和他說話時，他不敢抬頭看老師，一副不知所措的樣子。這就是在老師面前缺少安全感。

（3）攻擊欲強。

很多孩子愛打人，有攻擊性行為，動不動就打小朋友或家人，這也是由於缺少安全感而表現出的一種本能的自我保護反應。

父母如果發現孩子缺少安全感，可參考以下幾種方法，多關愛孩子，並幫孩子進行心理疏導。

（1）讚賞激勵法。

對於孩子，要寬容些，孩子做了錯事，少指責；做了好事，要多表揚、讚賞。當著孩子的面表揚其他孩子時，要注意自己的孩子反應怎麼樣。如孩子嘟著嘴，說明給孩子的愛沒有給到點上。對於這類孩子，父母更應該多關注，最好多與孩子進行一些比賽，如吃飯比賽、掃地比賽，讓孩子多贏少輸。同時，還要多激勵孩子，如與孩子比賽，孩子輸了卻沒有哭，也鼓勵孩子，讓孩子學會堅強。

（2）遊戲法。

平時，父母可以與孩子玩遊戲，可以用玩具來代表爸爸、媽媽、孩子，在遊戲中引導孩子說出真實的想法。如果孩子有不良情緒，要讓孩子說出為什麼生氣、為什麼不高興，並以此為契機加以引導，讓孩子感受到父母的愛。

（3）巧用愛撫效應。

通常，在孩子情緒不良時，擁抱最能穩定孩子的情緒。所以，在孩子感覺不安時，比如摔壞一隻杯子，父母可以先擁抱或撫摸他的後背。這是給孩子一個積極的暗示：雖然我做了錯事，媽媽還是愛我。當然，在孩子不敢一個人獨睡時，也可以給孩子一個擁抱。

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