常用民間驗方分享，治病簡單，不去醫院

1、風寒感冒外治法方

麻黃70克，荊芥、防風、葛根、桑葉、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黃芩、細辛各25克。用法：先將上述藥物放到鍋里，加入 1500毫升水，煎煮20分鐘後，將煎液倒進盆里。餘下的藥渣加水繼續煎煮。先用首麒藥液然汽熏腳，等溫度合適後再泡腳，為保持約水溫度可以隨時緩慢加入二次煎煮的藥液，每次20～30分鐘，若藥液能沒過小腿更好。藥液可重複使用，只需加熱即可。

2、化橘紅：適用慢支肺氣病人推薦食膳甘橘燉川貝

甘草3g，化橘紅10g，半夏10g，川貝10g，瘦肉50g。藥材洗凈後加水200ml，隔水蒸燉1小時下鹽調味即可；

3、「百花之長」桂花治療胃寒疼痛消化不良

可取桂花、玫瑰花各3克，開水沖泡後飲用，每日2-3次。

4、中藥方治療血管神經性頭痛臨床資料

川芎15克，酸棗仁15克，丹參30克，遠志12克，白芷 10克，地龍10克，石決明30克，石菖蒲12克。濕熱偏盛加黃芩10克，黃連10克；伴陰虛陽亢者加鉤藤15克，柴胡6克，天麻12克；伴氣血不足者加當歸 15克，白芍15克，黃芪30克；伴瘀血阻絡者加桃仁8克，鬱金 10克，赤芍12克。每天1劑，水煎分2～3次服，7天為1療程。

5、血小板減少性紫癜是常見的出血性疾病治法清熱解毒涼血

党參9克，白朮9克，黃芪 20克，當歸9克，甘草3克，茯苓9克，遠志9克，酸棗仁15克，木香9克，龍眼肉9克，生薑9克，大棗10枚。

6、治牙痛驗方

麻黃12克，桂枝12克，川芎12克，石膏30克，生大黃（後下）10克，白芷9克，龍膽草10克。煎成300毫升，一半內服，一半漱口。

7、冬日護嗓試試中藥

麥門冬、玄參各10克，加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。麥門冬、玄參滋陰降火，可以有效的緩解陰虛火旺導致的嗓子干癢癥狀。

8、春天鼻炎高發中藥食療有效

桃仁12克，水發，去雜質，加紅棗20枚，煮至桃仁透明酥爛後，加人冰糖適量．食用。

9、身體有濕氣偏方

身體有濕氣往往表現頭髮油膩，面部油亮，晚上睡覺打呼嚕，早上大便粘稠腥臭，一次沖不幹凈，民間常用艾草粉，竹醋，薰衣草，枇杷葉等等製成腳舒貼一本目，大藥房和淘寶都有，晚上睡覺貼腳心湧泉穴，早上揭掉，隔一天一次，一盒見效，三盒一療程基本痊癒。

10、治慢性中耳炎經驗

全蠍6個，冰片3克，芝麻油60克。將全蠍放入芝麻油內炸焦後取出，再將冰片放入油內溶化，然後裝瓶備用。每次取藥油滴耳2～3滴，每天3次。

11、主治小兒外感發熱鼻塞咽痛幼科升降湯

薄荷6克，連翹10克，鉤藤10克，望江南10克，焦楂曲各10克，萊菔子10克，陳皮6克，蓬莪術10克，生軍1克，蟬衣6克，板藍根30克，甘草5克。每劑水煎2次，合并2次煎液200~00毫升，冰箱冷藏，服時溫熱，分4～6次，2天服完。

12、感冒咳嗽的食療食譜

白蘿蔔250克、麵粉250克、豬瘦肉100克、生薑、蔥、食鹽、豆油適量。用法：用蘿蔔、肉，佐料作餡與麵粉作餅，烙熟吃。

13、治膽汁反流性胃炎方

党參15克，茯苓、鬱金各 12克，法半夏、木香、枳實、竹茹、香附、蘇梗各10克，乾薑、陳皮各6克，甘草4克。水煎分3次服，每日1劑。

14、助眠三招助你好

取酸棗仁20g、百合20g、茯苓15g、桂圓15g、枸杞子10g和小麥10g，洗凈待用。用法：先將酸棗仁炒熟，與其他藥材一起放入砂鍋中，加250ml水大火燒開，改用文火慢熬1個小時，即可去湯飲用。

15、冠心胸痛服中藥粥

山楂、丹參各30克，當歸、紅花各10克，粳米0．1公斤，紅糖適量。山楂、丹參、當歸、紅花水煎取汁備用。粳米洗凈置於砂鍋內，加入葯汁及適量清水煮至粥熟，再加入紅糖調味即可。每日1劑，分2次服食。

16、羌活荊靈湯

羌活、荊芥、威靈仙各30克。用法：將上述藥物一起放入藥罐中，加適量的清水浸泡5～10分鐘，再用文火煎煮15～20分鐘，去渣取汁，將葯汁倒入玻璃瓶中；用毛巾遮蓋住頭面部，將患側頭面部對準瓶口，用熱氣熏蒸20分鐘左右；待藥液稍涼後，可用毛巾蘸取藥液擦洗患側頭面部5—10分鐘。建議在每晚睡前用藥1次，連續用藥7～10天為1個療程。

17、生地茶治口乾舌燥

生地具有養陰生津、清胃涼血的功效，不僅能解決口乾舌燥的問題，還能防治牙齦腫痛、口臭。取生地5克，用300毫升開水沖泡，待微溫時，飲一口生地茶在口中含30秒左右，然後飲下，每日早、中、晚各飲1杯，連飲1周。

18、臨床實踐方治療慢性鼻炎

川芎、白芷、荊芥、防風、薄荷、羌活、辛夷花、蒼耳子各9克，甘草 6克，水煎分2次服，每日1劑。服9劑。

19、清熱健脾對症調

可用野菊花15克、夏枯草10克、連翹15克、黃連5克、薏苡仁15克、白芷10克煎藥（以上為成人量）分兩次服，連服3天。

20、側身睡覺時耳朵容易被壓痛偏方

用棉布縫製出一個長約20厘米、寬約10厘米的小枕頭，在枕頭的中間挖出一個略大於耳朵的空心洞，並縫製嚴實。然後將適量的蕎麥皮或者干菊花灌人小枕頭內，高度約為5厘米，並將洞口縫製嚴實。老人睡覺側身時，可將這個小枕頭枕在大枕頭上面，並將耳朵放入空心洞中，便可安然地睡覺了。

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