想要寶寶不生病，遠離40個育兒誤區，然而9成寶媽還在犯！

誤區1

嬰兒白天睡覺也拉窗帘

很多家長從月子里開始白天也會拉上卧室的窗帘，來保證孩子有一個完全黑暗環境來提高睡眠質量，但在新生兒階段，這樣做反而可能不利於建立寶寶晝夜周期。

正解

對於半歲以內的小寶寶，我們建議在白天盡量不要拉上窗帘，晚上則盡量保持黑暗和安靜。

誤區2

把尿比紙尿褲好

嬰幼兒自助排尿功能要隨著神經系統、尿道括約肌等的發育而逐步完善。

在此之前把尿，並不能幫孩子建立自助排尿功能。而且太早把尿，還可能造成肛脫、肛裂、尿頻。

正解

嬰兒可以穿紙尿褲，一歲以前不要把尿，大一點可以進行坐便訓練

誤區3

靠手溫判斷冷不冷，怕孩子著涼捂得嚴嚴實實

孩子手腳體溫低都是正常的生理現象，只是因為孩子本身心臟力量弱，血壓低所導致的，和孩子冷不冷沒有直接關係。捂得太厲害，反而使孩子煩躁，睡得不安穩，還可能悟出痱子、濕疹。

正解

了解孩子的冷熱情況，應該摸孩子的後背或者前胸這些軀幹部位：

溫熱但沒出汗，就是最恰當的。

誤區4

動不動就補鈣

出汗多——缺鈣，枕禿——缺鈣，頭型不好看——缺鈣，半夜哭——缺鈣，走路晚——缺鈣，不愛吃飯——缺鈣……其實，出汗多最大可能就是給孩子捂太多了；枕禿大部分孩子都會有，如果過早使用枕頭或者床品選擇不好更明顯；頭型問題更可能因為睡覺姿勢不對，俯卧時間過少導致……

正解

0-6個月無論是母乳、配方奶還是混合餵養的寶寶，只要奶量夠喝，鈣都是充足的。6個月後，如果寶寶飲食平衡，就沒可能缺鈣。

誤區5

總認為孩子吃不飽，一哭就餵奶

孩子的哭是由很多種原因的，可能是冷了，熱了、拉大便了、困了、不舒服了、不一定是餓了。長期如此，寶寶的胃很容易被撐大，為以後的肥胖症埋下了隱患。

正解

根據寶寶月份大小和日常食量，形成有規律的餵奶時間。

誤區6

母乳6個月以後就沒有營養

迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳再任何階段會失去營養價值。母乳會根據寶寶的生長情況，自動調節每一次的分泌，滿足寶寶的需求。

正解

2015年中國營養學會發布的《嬰幼兒餵養指南》中建議6個月齡內純母乳餵養。順應餵養，儘可能延長母乳餵養的時間。

誤區7

經常搖晃著哄睡

其實嬰兒困時會自己入睡，只是大人為了控制孩子的入睡和睡覺時間而人為干預，造成有些孩子依賴大人的干預睡覺方式。搖晃睡覺確實對嬰兒沒有好處。

正解

逐漸減少哄睡時搖晃的幅度，到非搖晃摟抱哄睡，再到摟抱入睡，大人手摸著入睡，最後到孩子自行入睡。逐漸過度，養成自主入睡習慣。

誤區8

給母乳寶寶喂水

母乳中80%以上是水，只要觀察嬰兒在非吃藥狀況下的排尿為無色透明或微黃，就說明體內水分充足。給母乳寶寶喝水，不僅會增加其腎臟負擔，還會影響其吃奶量。

正解

母乳中含有水分，不建議家長每天刻意給孩子喂水。除非寶寶有缺水的現象，例如尿液偏黃等。

誤區9

眉毛刮掉重新長，讓眉毛更加濃黑

孩子細皮嫩肉的，萬一把眉毛根部刮傷可能會改變眉毛的位置與形狀；如果不小心刮破了皮膚導致感染而潰爛、結疤，可能就再也不會長眉毛了！！！

正解

其實孩子的眉毛要到兩歲左右才會有型，SO,父母不必太著急。

誤區10

捏鼻子能使鼻子變挺

這也是毫無科學依據的，我小時候奶奶就經常捏我鼻樑骨，但我依然是個塌鼻子！而且孩子鼻腔粘膜嬌嫩，如果沒把握好力度，還會對他的鼻粘膜造成損傷。

正解

五官多與遺傳有關，順其自然就好啦~

誤區11

剪睫毛能使睫毛變長

睫毛主要是遮擋灰塵和過強光線用的，剪掉的話，寶貝的眼睛可是很容易受傷的。

正解

讓孩子的睫毛自由生長吧！睫毛的長短、濃密與否，主要還是和遺傳跟營養有關。

誤區12

捋耳朵耳廓更圓潤

寶寶的耳朵多處於沒長開的狀態，但隨著孩子的生長發育，耳朵會越長越有型，不過這個和遺傳有關係。有些人不想讓孩子變成招風耳，就把孩子的耳朵往後壓，其實並沒有什麼鬼用。

正解

平時輕輕的為孩子捋耳朵，能起到一定的按摩作用。如果孩子的耳朵真的有畸形的話，建議還是儘快去醫院檢查。

誤區13

母乳抹臉能使孩子皮膚嫩白

乳汁變質後會產生細菌，容易導致孩子臉上產生紅暈，甚至變成小包，繼而化膿。

正解

嬰兒臉不幹燥的話不用塗抹任何東西，如果要用，就用嬰兒專用的潤膚霜吧~

誤區14

拔乳牙使恆牙長齊

大多數孩子換牙的過程是自然更替，不需要拔掉乳牙。

正解

當乳牙沒掉，恆牙卻已經長出的時候，為了以後恆牙能更整齊，可以考慮將乳牙拔掉。

誤區15

睡硬枕頭讓頭型更圓

長期用質地較硬的枕頭，容易使新生兒頭顱變形或形成大小臉。而且，真正影響孩子頭型的因素是遺傳和睡姿，並不是枕頭啊！

正解

想要睡出好頭型，就請經常有意地為孩子調整睡姿吧。

誤區16

剃胎髮使頭髮更多

新生兒的胎髮到了三四個月時會自然脫落，並且孩子的毛髮狀況是跟遺傳、營養狀況相關。可以給孩子把頭髮剪短，但切記不要剃光啊！！！

正解

最好別給太小的嬰兒刮光頭，因為很容易損傷毛囊，然後就會出現頭髮暫時不生長的現象。

誤區17

孩子吃粥好消化

不給寶寶的腸胃適應硬一點的食物，會影響寶寶的消化能力的發展。而且由於口腔缺乏咀嚼和吞咽練習，可能影響寶寶口腔發育和面部肌肉發育。

正解

給孩子添加輔食時，可遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗的原則。可逐步添加米粉、蔬果、魚類、肉類讓營養更均衡，也讓寶寶的咀嚼和消化能力逐步得到鍛煉。

誤區18

用酒精給孩子擦身降溫、捂汗能退燒

孩子皮膚非常幼嫩，很容易吸收甲醇，而這種物質對腦部神經系統的危害可以說是致命的。而且即使是醫用酒精或白酒擦浴，依然可能導致孩子酒精中毒；多穿捂汗的方法極易造成「捂熱綜合征」，還可能導致高熱驚厥。

正解

孩子發燒應少穿蓋不要捂，可以洗溫水澡、多喝水，體溫達到38.5°以上建議就可以喂退燒藥啦。

誤區19

絕對不給寶寶開空調

夏天氣候炎熱，兒童的身體對於溫度的適應性較差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。還可能刺激兒童呼吸道，引發哮喘，或導致痱子、濕疹這些皮膚炎症。

正解

孩子可以適當使用空調。但使用前，一定要清洗空調濾網。可以將空調的溫度維持在26℃左右，但排風口不要直接對著孩子吹喲。

誤區20

奶水太稀寶寶吃不飽

我們看到清淡的奶是「前奶」，成分大部分是水分，是給寶寶解渴的，寶寶越吃，母乳越濃，到最後，會分泌奶油一樣的「後奶」，是給寶寶解餓的。

正解

母乳餵養，只要媽媽奶水充足，是不用擔心寶寶吃不飽的。

誤區21

吃奶粉的寶寶長得快

吃奶粉的孩子的確更容易胖，因為奶粉中有數倍於母乳的脂肪和蛋白質，是寶寶不需要的，而且會造成體重過量，給將來的健康埋下隱患。

正解

母乳能夠滿足寶寶每一階段生長發育的需求，所以母乳餵養更健康哦。

誤區22

過早添加輔食

母乳能夠在六個月以內滿足嬰兒的全部需求（純母乳餵養的寶寶只需要每

天額外添加400國際單位的維生素D即可）。提前添加輔食，不但無助於事

，反而會給孩子造成過重的腎負荷，並且破壞孩子對母乳的吸收，適得其

反。

正解

寶寶六個月之前母乳餵養完全能滿足寶寶的營養，所以是不必添加任何輔助食品的喲。

誤區23

堅決不給用安撫奶嘴

如果寶寶頻繁吃手，建議給用安撫奶嘴，因為：吸吮安撫奶嘴，可有效避免今後牙齒變形，因為安撫奶嘴外面的圓片有效抵抗並緩解吸吮帶來的向內的吸力；吸吮手指會比吸吮安撫奶嘴更難戒。

正解

偶們建議儘可能讓頻繁吸吮手指的嬰兒接受安撫奶嘴。

誤區24

只有冬天出生的母乳寶寶才需要補充維生素D

母乳中維生素D含量並不高。

因此純母乳餵養的嬰兒，如果沒有適度的陽光照射，很容易發生維生素D缺乏而引起的一些疾病。

正解

嬰兒出生後不久我們就建議該開始補充維生素D咯。

誤區25

過早讓寶寶學坐

寶寶天生頭大身子小，每個寶寶必須經過足夠的俯趴和爬行，頸部和背部肌肉和骨骼才能支撐他那顆大腦袋。因為早學坐而導致彎腰駝背、脊椎變形的寶寶數不勝數。

正解

從小鼓勵孩子醒著多趴，鍛煉其頸部和背部肌肉，抬頭、爬、坐、站、走都是水到渠成的事。

誤區26

過早學走路、用學步車

給孩子過早學走路，用學步車等，會造成孩子骨骺發育異常，形成O型腿。學步車會阻礙臀肌的發展，加上多數小孩使用學步車時，是以墊腳尖方式行走、站立，小孩子自然無法學習將腳放平，以支撐身體。

正解

要讓孩子在順其自然的環境中學會走路。

誤區27

打呼嚕說明寶寶睡得香

寶寶偶爾打鼾可能是由感冒引起的，但如果寶寶經常打鼾，可能是由於腺樣體肥大、扁桃體肥大或其他原因，影響了鼻咽部通氣造成的。

正解

如果寶寶經常有睡眠打鼾、張口呼吸的情況，最好及時去醫院檢查。

誤區28

喝葡萄糖水去黃疸

對於嬰兒黃疸，需通過增加餵養量，致使排便量增加，進而達到降低黃疸的效果。而葡萄糖的吸收過程只增加血中葡萄糖含量，使體內的能量供給維持在一定範圍，排便量不會增加，因此不利於新生兒退黃。

正解

多餵奶，多曬太陽，讓黃疸自行代謝。如果還是很嚴重的話請及時去醫院就診。

誤區29

嘴對嘴餵食

家長通過嘴對嘴給寶寶餵食，容易使寶寶感染幽門螺桿菌，引起寶寶慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病，甚至會導致寶寶生長發育遲緩。

正解

給寶寶喂的食物，建議親愛的家長們一定不要用唾液接觸哦。

誤區30

隨意喂寶寶吃東西

異物卡喉：幼兒吞咽反射發育還不完善，一旦發生異物卡喉窒息，可在幾分鐘內造成大腦不可逆損傷，甚至死亡；

引起過敏：花生、核桃等堅果和水產品等是常見的過敏原。

正解

給小寶寶餵食要選容易咀嚼吞咽、不容易致敏的食物。

誤區31

吃東西時逗孩子

進食時逗孩子，孩子大叫或大笑，隨後一次深吸氣，飯粒等食物就會隨氣流而被吸入氣管內，引起呼吸道梗阻，甚至呼吸困難、窒息。

正解

給孩子餵食應該讓其保持平靜、專註。

誤區32

過分逗寶寶笑

寶寶缺乏自我控制能力，如果逗得笑聲不絕，會造成瞬間窒息、缺氧，引起暫時性腦缺血，有損腦功能，還可能引起口吃。

正解

逗笑要適可而止哦。

誤區33

嬉戲時搖晃和高拋寶寶

寶寶的頭部體積和重量佔全身的比重較大，但頸部肌肉對頭部的支撐力很弱，劇烈搖晃和高拋很容易引起幼兒腦震蕩，更甚者會使視網膜毛細血管充血，導致視網膜脫落。

正解

輕輕搖晃並沒有問題，但一定要用手掌托住孩子的頸部。

誤區34

一出生就喝糖水、四個月就加橙汁、一歲內加鹽

新生兒的味蕾異常敏感，糖水、橙汁和鹽都屬於強烈刺激物，可能嚴重損壞寶寶的味蕾，導致寶寶不愛喝白開水、吃飯挑食重口味。

正解

不要給嬰兒吃刺激性的食物。

誤區35

逗孩子喝酒

兒童肝臟發育和代謝功能還不完善，即使是度數較低的酒，酒精也容易淤積在體內引起中毒。一旦過量，可能出現昏迷等重症，嚴重會影響腦部發育。

正解

讓嬰幼兒遠離酒精。

誤區36

隨便親吻寶寶

傳染疾病：感冒、患口腔疾病或肝炎、結核等傳染疾病的人親孩子，很容易導致孩子得病；

造成皮炎：成人臉上的化妝品、口紅大部分含香料和各種化學物質，直接與孩子接觸，會傷害孩子稚嫩的皮膚。

正解

與寶寶親密接觸時請確保大人的衛生和健康。

誤區37

抱著孩子坐汽車

汽車時速在50公里時發生碰撞，一名體重10公斤的小孩瞬間產生300公斤左右的衝擊力。這種情況下，一般沒有人能抱住孩子，孩子的頭部發生碰撞，後果不堪設想。

正解

給孩子使用兒童安全座椅。

誤區38

晚上叫醒寶寶餵奶、把便

許多爸爸媽媽擔心寶寶餓，經常在夜裡把寶寶叫醒餵奶。還有家長怕孩子尿床，半夜叫醒小便。頻繁半夜叫醒寶寶，很容易打亂寶寶的睡眠規律，大人也睡不好覺。

正解

讓寶寶睡到自然醒，晚上使用紙尿褲入睡。

誤區39

用純凈水、礦泉水沖奶粉更健康

純凈水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用會造成孩子營養素攝入量不足；礦泉水中含有的營養素又過多，長期飲用會造成孩子某種元素攝入過多。

正解

使用自來水燒開冷卻到合適溫度沖奶

誤區40

給新生兒綁腿

有的地方認為綁過腿的寶寶長大後腿才會又直又長。其實，綁腿阻礙了寶寶腿部的血液循環，不但不利於骨骼發育，而且肢體活動受到人為限制會讓寶寶覺得沒安全感，因而更容易情緒煩躁、哭鬧。

正解

給寶寶穿寬鬆的衣服，讓四肢活動不受任何限制。

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