好的婚姻,長久幸福的秘訣
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量
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許多人擔心愛人移情別戀,擔心愛不長久,所以,處處小心,常常懷疑,時時監控,有的甚至調查跟蹤。人本心的需求是感到自由、溫暖、被重視、被認可,但對是誰給帶來這些感受並不敏感。
在關係初始時,彼此都容易做到。長久的親密也需要記得:使彼此長久親密的秘訣,是讓愛人感到自由、溫暖、被重視和被認可。
——海藍博士
@海藍幸福家靜修生
今天早上在京東共讀上讀老師的《不完美才美2》里「靜觀自我關懷的—找到世界上最愛你的那個人」讓我感觸良多。
尤其是最後那段話:人的一生不過是一場孤獨的旅程,儘管我們希望能有一個人一生相伴、白頭偕老,但人世滄桑,千變萬化,從出生到離開這個世界,真正能夠始終陪伴自己的只有我們自己。
你願意也罷,不願意也罷,現實就是:沒有任何人能隨時隨地地給予我們需要的關懷和支持。
早一些認識到這個生命的本質,就會少一些因寄望於他人而感到的失望和落寞。令人欣慰的是,我們可以選擇好好地呵護陪伴自己。」這段話我反覆讀了兩遍,我想到了死亡。
假如有一天愛人先我而去我要怎麼生活?我要怎麼面對我的孩子和他的家人?我感到很悲傷,我會很孤獨。
但是一想到一個人生活的場景我並沒有恐懼,這讓我很意外,我也沒有自己想像的那樣一直沉浸在悲傷中不能自拔,我反而看到了一個積極生活的我,我會更加愛我的孩子,因為他是我們愛的存在和延續。
我會感恩老公的家人因為他們我才擁有了這份愛,感恩我們曾經一起走過的經歷那些都變成支撐我活下去的美好回憶。我會帶著愛人的愛一起生活,看到的美好事物我會加倍的欣賞,遇到困難時也會給自己加倍的關懷。原來我比我想像中的更堅強。
假如我比愛人先離開這個世界,我能帶給他們什麼?我不希望他們太悲傷,我是如此愛他們我希望他們在我離開之後也能幸福的生活。
我希望愛人能夠一如既往的愛自己,我知道他會更加愛我們的孩子,他內心會感到溫暖因為我的愛一直都在他心裡。我的孩子也會好好照顧自己,他會自我關懷,他會好好愛自己,成為自己的大樹。
想到這些我發現自己可以更洒脫的生活下去了,我會更加珍惜當下我們相處的每一刻,不再圖一時嘴快說傷害彼此的話,而是去表達我的愛。
海藍幸福家


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