夏天母乳餵養的寶寶要喂水嗎？

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遂謙告訴你：夏天，母乳餵養的寶寶要不要喂水？

到了夏天，很多母乳媽媽都會問，需要給寶寶喂水嗎？

夏天，氣溫增高導致出汗量增加，會讓寶寶因此而增加水分的丟失，進而需要適當增加水分的補給。對於純母乳餵養的媽媽，乳汁中大約70-80%都是水分，一般情況下，只要媽媽在哺乳前半個小時多喝水，母乳中的水分是可以滿足寶寶需求的，寶寶也就不用額外喝水了。但是，如果寶寶因為發燒、大汗、嘔吐、腹瀉、或者因為母乳不足、出現即便寶寶頻繁吸吮仍不能解決口渴或缺水，則另當別論。

對於混合餵養的寶寶，在天氣炎熱或乾燥，可以考慮給寶寶喝一些水。一般安排在兩次餵食之間，可以用奶瓶也可以用小勺喂。

有家長會問如判斷孩子缺不缺水，比較直觀的方法是通過觀察大小便：如果小便量不少、顏色很淺，就意味著水分充足；如果小便量少、濃縮、且顏色很黃，就暗示著寶寶的水分攝入有可能不足，需要額外餵了。

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