腳上有這麼多的穴位和經絡，怪不得泡腳後效果這麼好！

夏天就要到了，又到了穿上涼鞋的時候，當你追求涼爽的同時，有沒有聞到一股股臭腳丫的味道~

本來就臭腳的你，加上天氣炎熱，有可能還會生長腳氣，如果此時汗出的比較多，穿上涼鞋之後，好像危害的不僅僅只是一個人了！

都說夏季調理腳的疾病效果比較快，那麼我們應該如何調理呢？

人的雙腳可以承載著整個人體的重量，是人體重要的組成部分，從起床起雙腳就開始工作了，所以雙腳也是非常需要呵護的。人們常說「富人吃補藥，窮人泡泡腳」，醫學典籍記載：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰」，由此可見在古人眼中，泡腳對於人體還是非常重要性的。

為什麼要泡腳？

中醫經絡學者認為雙腳是很多經絡腧穴交匯的地方，而現代醫學研究發現在足底有可以反映身體相應臟腑生理和病理信息的反射區，因此腳又有人體的第二心臟之稱，因此泡腳可以刺激腳底的經絡腧穴，和各個臟腑的反射區，對於人體的整體調理都有非常好效果 。

泡腳有什麼作用？

促進血液循環

俗話說寒從腳底生，腳是離心臟最遠的部位，天冷時腳部血管收縮，容易誘發多種疾病，不要小看每天的熱水泡腳，它屬於中醫足療法之一，尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，用艾葉熱水泡腳可以改善局部血液循環，促進代謝，對於一些寒性體質的人和經常肌肉筋骨酸疼效果都非常好。

祛風除濕

夏季空調的盛行，導致很多人風濕以及類風濕關節炎開始發作，艾葉本身就有祛風除濕的作用，尤其是加入藥物泡腳後，既可以補益人體陽氣，又可以刺激經絡祛除人體體內風濕兩邪，尤其是夏季泡腳，對於一些風濕關節疼痛，效果都非常好！

改善腳部問題

因為在夏季人們的腳氣、腳汗、腳臭等一系列的毛病都暴露出來，所以在夏季人們用艾葉泡腳，可以改善局部的腳步癥狀，使得人們的腳更加的健康。

調理婦科問題

因為艾葉在藥房中是中醫大夫調理婦科的常用藥，而婦科病同樣可以用艾葉泡腳效果也非常好，對於一些痛經、宮寒等症有非常好的調理效果。

解決亞健康困擾

很多人在工作了一天感覺到身心疲累，這個時候準備一個艾葉熱說，把雙腳放進去，身心都能得到放鬆，由於藥物和溫水的刺激，各個反射區的臟腑都能得到相應的改善。

什麼樣的艾葉泡腳效果更好？

藥材好，葯才好

3年陳艾，天然野生，端午採摘，藥力更強！本草配方，無刺激作用，看的見的藥材。

打碎的艾絨，讓藥力更持久

雖然在中藥中一般都是溫水煮把艾的藥性熬出來，更有利於藥性在身體的發揮，但是泡腳的時候可以把艾葉打成氣味芳香的超微細粉，在用水浸泡的時候更能讓藥性發揮出來。

葯袋形式，更便利

不漏葯、耐高溫、不起毛，不掉絮，不加填充料且未經漂白上色，無毒、無菌、無異味，接觸皮膚無過敏現象。廢棄後易降解，對環境無污染。

獨家配方，更天然

艾得火泡腳葯袋吸取了中國古代經典醫學的精華，借鑒了《傷寒雜病論》、《本草綱目》等經典著作的配方，對現代人適當的加入的其他的藥物和配方，在使用的時候能更快更有效的消除人的疲勞感。

如何泡腳？

1、取本品1-2包放置蒸汽桶藥盒或蒸桶內，熏蒸30分鐘，用毛巾擦乾即可。（熏蒸用法）

2、取本品1-2包用沸水沖泡，加入適當的水調製適合溫度，浸泡30分鐘，用毛巾擦乾即可。（泡腳用法）

溫馨小提示，中藥泡腳最好用木製盆；飯後半小時內不宜泡腳；泡腳水不能過燙，以４０攝氏度左右為宜；水為應漫過腳踝。

俗話說「天天泡腳，勝吃補藥」，用艾葉泡腳更是效力無窮，尤其是在夏季，人們必須每天都要洗腳，如果你想更好的調理好身體，從今天起開始用艾葉泡腳吧！

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