頭髮變白,可能是這三個地方在作怪!
產生白髮的因素有很多,具體還需要看哪個位置有白髮等。
如果出現這種白髮,需要以補腎為主,男性,可以常吃些狗肉、鹿肉、羊肉、蝦、核桃仁、黑豆、動物的腎等,女性可以常吃些枸杞、乾貝、栗子、首烏等。
2、兩鬢髮白,這是肝火過旺或肝血不足的表現。此外,還可能伴有口苦、口乾、眼睛酸脹等癥狀。
出現這種白髮,可以通過養肝來達到防治的目的,可以多吃些清火潤燥的食物,比如檸檬水、紫甘藍、梨及百合等。或吃些補肝血的食物,比如黑芝麻、雞肝、鴨血、枸杞、大棗、莧菜等。
3、前額頭髮變白,這是脾胃失調的表現,還可能伴有食後腹痛、腹脹,噁心嘔吐,小便短少,大便完谷不化等癥狀。
出現這種白髮可多吃些玉米、薏米、薑絲粥。肉類可多吃些魚類、羊肉、牛肉、雞肉等。另外山藥、芡實、紅棗也是不錯的選擇。
4、無指定的白髮或滿頭白髮,可能情況就比較複雜,可能是用腦過度、壓力過大及營養不足等情況。
介紹個偏方,具體方法:把新鮮側柏4兩,放入5斤冷水中浸泡1個小時;側柏葉跟水倒入鍋中大火燒開,隨後小火煮半個小時;倒出藥液待水常溫後沖洗頭部,最後用冷水洗凈等風乾即可。
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※一個地方變「硬」,兩個地方「痛」可能是血管出問題了!
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※中國兩個地方絕不能碰,一個是三峽,一個是這裡!誰也不行!
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※肝臟不好,原來這個地方會變黑
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