困擾你健康的問題，李良濟國醫館中醫專家為你解答

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Q

7O歲有高血壓，上次看到良濟上吃丹參，山渣，三七粉配比磨粉吃，可以降血壓，請問怎麼配比磨粉?謝謝！

張院長

這三種藥物有活血化瘀，降脂化濁的作用，有一定的降壓效果，但不是降壓的治療藥物。臨床使用建議可等比例1：1：1的配，平時多吃清淡食物，遠離油膩食物，盡量放鬆心情。

2

Q

我想知道去看便秘挂號哪個科室？消化科還是肛腸科？謝謝！

張院長

答：您好，這兩個科室都可以。便秘跟飲食有關,建議調節飲食。不吃辛辣油膩及油炸食品。多吃蔬菜,多飲水;並養成良好的便的習慣。可適量吃些香蕉，紅薯。蜂蜜。多喝水，亦可以用火麻仁決明子泡水服。

3

Q

我四十三歲了，眼睛長期乾澀癢，請問哪裡出問題了？

張院長

答：你的情況考慮是乾眼症。「乾眼症」是由長期面對熒光屏輻射、強光照射、尾氣廢氣等外界污染而導致的眼睛乾澀酸痛之癥狀，平時要注意用眼習慣，定時休息，連續在電腦熒屏前的時間不宜過長，每隔1小時就要休息5--10分鐘，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。保護眼睛一定要注意膳食結構。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等，養成良好的護眼習慣。

4

Q

張教授您好：我今年27歲女，冬天比別人怕冷，要多穿一件半衣服；夏天不出汗，身體和臉部發熱發燙比別人高一兩度。每個月經常喉嚨不舒服有輕度咽喉炎和扁桃體炎還有鼻炎，喉嚨不舒服後很容易感冒。每個月都會感冒。喉嚨經常痛和感冒是什麼原因？怕冷不出汗怎麼回事？謝謝！

張院長

答：這個情況可能是因為抵抗力比較弱導致的，再就是咽喉部，扁桃體有慢性炎症形成，病情反覆發作， 這個情況最好去醫院詳細查查，然後針對性治療，同時要加強鍛煉，增加營養，保持充足的睡眠，以改善身體抵抗力。可適量服用抗生素，亦可用中藥調理。

怕冷不出汗從中醫的觀點來看，怕冷多是屬於氣血虛所致，不出汗是肺脾氣虛所致。可以用人蔘、黃芪之類的補氣藥品以健脾益肺，另外平時也可服用枸杞子、紅棗、人蔘。

5

Q

抑鬱，壓力大，心陰影重。心理性器質性性功能障礙

張院長

答：心理性性功能障礙情況的發生，主要是與的心理壓力太大有關係，一般心理性性功能障礙只要放鬆心理就會產生比較好的效果。每天早晨起床建議喝一杯蜂蜜水，白天最好有至少二十分鐘的午休睡眠時間，減少應酬，少喝點酒，多喝水，盡量不吸煙，減少對神經的刺激，舒緩自己的壓力，進行體育鍛煉。如果抑鬱癥狀嚴重，建議到相關科室進行診治。

器質性的性功能障礙，最好及時的到正規的醫院進行檢查，一般通過手術的方法進行治療，能夠有效的緩解癥狀。

6

Q

三七粉對三高有作用嗎？有什麼禁忌？

張院長

答：你好，可以服用這個三七粉治療，有很好的活血化瘀作用。但是它不能替代降壓藥物、降血脂的藥物。三七粉會對三高病人有一定的輔助治療功效，但原發病的治療用藥不能停。

禁忌：

1、月經期間建議暫停服用三七粉，如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，在懷孕期間要謹慎用藥，以免對胎兒產生影響。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的

4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。

7

Q

你好，肥胖，濕氣重，還有點高血壓應該怎麼調理

張院長

答：你好，可以早晚吃薏米粥來祛除體內濕氣。高血壓則需要去醫院心血管科診斷治療。

8

Q

請問我有慢性淺表性胃炎，中醫建議我服用石斛，可我用後肚痛拉肚子是怎麼回事？還能繼讀用嗎

張院長

答：不是所有的人都適合石斛的。石斛可以清熱養陰的，如果是胃火或者胃陰虛所致的，吃它是可以的。而對脾胃虛寒的患者就不適合了，需要找中醫師診治。

9

Q

月經不規律，有時5-7天，有時10-11天，請問是怎麼回事？

張院長

你好，經期延長，考慮與體內激素分泌水平有關係，也有可能是盆腔感染。

指導意見：建議您到醫院做婦科檢查。

10

Q

腰間盤突出犯病怎麼辦？兩年多了，平時不注意就犯病，一犯病腰活動不靈，神經疼厲害，一坐下一站腰神經疼.

張院長

根據你的描述你上述情況屬於腰椎間盤突出治療的問題，存在上述疾病，那麼主要還是保守治療，選擇積極對症藥物止痛就可以了

建議你也可以選擇牽引，理療，局部封閉鎮痛等調節治療，當然必要時保守治療效果不好，就要考慮手術了，目前微創髓合摘除效果還是不錯的

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