被稱為「長壽果」拿來泡酒卻讓老公夜夜不安分,壯陽效果翻倍!
提到核桃仁大家都不陌生,甚至現在就有人正在吃核桃仁, 胡桃也叫核桃,是補血的水果中不得不說的食物之一。它具有很高的營養價值,被稱為「長壽果」。每100克核桃中,含脂肪50~64克
胡桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能。
胡桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,胡桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;胡桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用。
胡桃有補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便的功效
核桃酒所需材料:
新鮮的核桃仁50克(必須是剛摘下來的那種);白酒一斤(什麼酒都可以)
核桃酒的製作方法:
把新鮮的核桃仁用清水洗乾淨,放入玻璃瓶中,倒入白酒,密封浸泡7日即可。
核桃仁泡酒的功效與作用
核桃含有豐富的磷、鋅、錳、鉻等元素,對保持心血管健康、維持內分泌的正常功能和抗衰老等起重要作用。
500克核桃肉相當於2500克雞蛋或3500克牛奶的營養價值,被人們稱為「保健食品」。
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