身體出現這五個信號，可能會得乳腺癌，早點去醫院檢查或許能救命

全球乳腺癌發病率自20世紀70年代末開始一直呈上升趨勢。美國8名婦女一生中就會有1人患乳腺癌。中國不是乳腺癌的高發國家，但不宜樂觀，近年我國乳腺癌發病率的增長速度卻高出高發國家1～2個百分點。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。平時我們應該關注自己的身體變化，尤其是女性朋友，如果身體出現這幾個癥狀要小心，很有可能會得乳腺癌，建議大家及時去醫院檢查，或許可以救命。

乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌並不致命；但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接鬆散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，危及生命。目前乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。

第一，胸痛，腫瘤細胞在乳腺內生長的時候本身會引起疼痛，如果不重視，腫瘤細胞轉移到肺部及肋骨同樣會引起胸痛不適，不過此時已喪失了手術根治的機會。

第二，乳腺皮膚桔皮樣改變，乳腺皮下淋巴管被癌細胞堵塞後，會引起淋巴迴流障礙，出現真皮水腫，皮膚就會出現特有改變，所以女性在發現乳腺皮膚改變的時候一定要重視。

第三，酒窩征，惡性腫塊的主要表現是腫塊質硬，表面不光滑，若腫塊侵犯乳腺cooper韌帶，可使其縮短導致乳腺皮膚凹陷，形成酒窩。

第四，無痛性腫塊，雖然有些腫塊會引起疼痛，但是早期癥狀往往不典型，大部分患者就診往往是自己無意中觸摸到單發的無痛性腫塊，這時候往往難以與乳腺小葉增生等良性病變鑒別，所以病人容易忽視。

第五，皮膚紅腫，很多女性突然出現乳腺皮膚紅腫，刺痛，皮膚溫度升高，此時千萬不要以為只是炎症那麼簡單，乳腺癌中有一種叫炎性乳腺癌，炎症只是假象，這種類型的乳腺癌發展迅速，預後極差。

如何預防乳腺癌？

1.建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。

2.堅持體育鍛煉，積极參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態平和。

3.養成良好的飲食習慣。嬰幼兒時期注意營養均衡，提倡母乳餵養；兒童發育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食；青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白，加強身體鍛煉。平時養成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、乳酪、甜食等飲食習慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿蔔素、橄欖油、魚、豆類製品等。

4.積極治療乳腺疾病。

5.不亂用外源性雌激素。

6.不長期過量飲酒。

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