頭髮變白，也許就是這三個地方在作怪！

白髮的產生的原因：頭髮髓質、皮質的黑色素顆粒減少、或消失時，就會出現白髮。什麼會影響黑色素使頭髮變白呢？如今小編就為大夥一一講解！

一、後腦勺有白髮

後腦勺有白髮

調理：補腎為主，首先要從飲食做起。男性：吃狗肉、鹿肉、羊肉、蝦、核桃仁、黑豆、動物的腎等。女性：吃枸杞、乾貝、栗子、首烏等。

二、兩鬢毛髮變白

此類情況屬於肝火旺盛或肝血不足。肝火過盛卻不及時排出會使兩鬢斑白，此類癥狀一般會伴有口苦、口乾、眼睛酸脹。肝血不足就不能滿足肝臟的每日血液需求，此時也會使兩鬢斑白。

兩鬢毛髮變白

調理：肝火旺盛者多吃清火潤燥的食物，比如檸檬水能減輕肝臟的負擔、紫甘藍能增強肝臟的解毒能力，另外也可以吃梨、百合等。肝血不足者多吃補肝血食物，比如：黑芝麻、雞肝、鴨血、枸杞、大棗、莧菜等。

三、前額毛髮變白

此類情況屬於脾胃失調，前額的反射區是脾胃，此類癥狀一般會伴有食後腹痛、腹脹，噁心嘔吐，小便短少，大便完谷不化。

調理：主食可選擇：玉米、薏米、薑絲粥。肉類可以選擇魚類、羊肉、牛肉、雞肉等。另外山藥、芡實、紅棗也是不錯的選擇。

四、無指定白髮或滿頭白髮

此類情況比較複雜可能是、用腦過度、營養不足、精神因素、遺傳因素等。

妙方：勝過幾千塊錢的天然染色劑——側柏

側柏

方法及過程：

取新鮮側柏4兩，投入5斤冷水中浸泡1個小時；

側柏葉與水倒入鍋中大火燒開，隨後小火煮半個小時；

倒出藥液待水常溫後沖洗頭部，隨後用冷水洗凈等風乾即可。

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