女人大姨媽走後，這幾種鹼性食物要常吃，排毒素護卵巢遠離婦科病

鐵皮石斛具有滋陰活血、清熱潤燥、增強免疫力等功效，自古就是滋養佳品，能夠從根本上對女人卵巢進行保養，調理內分泌。

新鮮鐵皮石斛

鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖，就能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，更顯年輕態。

乳酪

女性攝入充足的鈣質，可以將卵巢癌發生的幾率降低54%。因此常吃奶製品，是可以很好的補充鈣質，預防婦科病的。

乳酪

乳酪，是牛奶中提取的精華，鈣的含量比牛奶更高，而且極易被人體所吸收，讓女性遠離婦科病的困擾。

糖膏

糖膏是經過手工古法熬制的，由懷姜、紅糖、阿膠、蜂蜜等多種滋補食材製成，暖宮活血，卵巢毒素排的也會更順暢。

糖膏

懷薑糖膏中的懷姜，是生薑中的佼佼者，如果女性有宮寒、月經不調等問題，都可以多用懷薑糖膏泡水喝，對於卵巢保養很有利。

農家自製臘八蒜

女性經常食用蒜類，裡面富含蒜素，是天然的殺菌滅毒物質，可以很好的抑制白色念珠菌的繁殖，防治婦科病。

女性堅持每天適量食用一些大蒜，不容易患上黴菌性陰道炎，為健康築起堅實的後盾，和煩人的婦科病說再見。

紅棗

一日三棗，紅顏不老，女性吃紅棗對於卵巢是有很大好處的。它可以為卵巢提供所需的鐵和維生素，更好的呵護女性健康。紅棗

而且在月經後，用紅棗煮粥食用，是很滋補的，既能補血益氣，又能加速污血的清除，特別是月經量少發黑的女性，適合常吃。

野生刺梨乾

野生的刺梨營養價值很高，富含維生素，特別是維生素C含量居榜首，有利於卵巢的排毒，促進膠原蛋白生長，延緩衰老。

野生刺梨乾

女人補充足夠的維生素，患卵巢癌的機率就會減少50%。因此每天用3-5顆刺梨乾泡水飲用，就是很好的選擇了，讓卵巢恢復年輕活力。

東阿阿膠糕

阿膠自古以來就是滋養女性的上品，補氣養血，能夠很好的改善貧血，提升卵巢機能，降低婦科病發生的概率。

東阿阿膠糕

每天食用兩片阿膠糕，而且也可以為女性補充大量的鐵元素，只要一段時間後，氣色都會紅潤起來，就能讓你做自信漂亮的女人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！