季節變化對我們會有哪些影響，你都知道嗎？
人的情緒變化是與四時變化密切相關的。《黃帝內經》指出：「四氣調神者，隨著舂夏秋冬四時之氣，調肝心脾肺腎五臟之神志也。」調攝精神，要遵照自然界生長收藏的變化規律，才能達到陰陽的相對平衡。
春復陽氣發泄，氣血易趨向於表，故皮膚鬆弛，疏泄多汗等；秋冬陽氣收藏，氣血易趨向於里，表現為皮膚緻密少汗多溺等。
春氣在經脈，夏氣在孫絡，長夏在肌肉，秋氣在皮膚，冬氣在骨髓中。說明」明經氣運行隨季節而發生變化「，四時變化，五行生剋制化之規律，保養五臟，進行針灸保健治療。
慢性宿疾，往往在季節變化和節氣交換時發作或增劇。
心肌梗塞、冠心病、氣管炎、肺氣腫等常在秋末冬初和氣候突變時發作，精神分裂症易在春秋季發作，青光眼好發於冬季等。
掌握和了解四季與疾病的關係以及疾病的流行情況，對防病保健是有一定價值的。
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