40歲的「少女」你見過嗎？承認吧，這就是你想要的生活！

練瑜伽

｜ 瑜伽生活，還缺一個你。

-Namaste-

Preface""

一般女人40歲的時候，

可能會面臨很多問題：衰老、家務瑣事、事業平衡、內心煩悶……而還有一部分女人40歲的時候是這樣子的……對女人來說最殘酷的是「別人家的40歲」……

來源：全球健身指南（ID：yujiazhinan）

這位女主角叫許路兒，她40歲時是這樣子的 ↓↓↓

身材性感火辣，

馬甲線、小蠻腰、大長腿，

統統都有！！！

你真的沒有看錯，她是77年生人，

身高165cm，體重90斤，

如今仍然皮膚緊緻白皙，

宛如18歲的少女。

肆無忌憚嘟嘴賣萌，

也毫無違和感。

讓人羨慕的是，

擁有逆齡美貌的不僅僅是許路兒自己，

她的兩個妹妹，

39歲

的許菲菲和

36歲

的許維恩，

也好似20歲少女，

讓眾網友直呼「不可思議！」

最不可思議的

還有許路兒63歲的媽媽，

跟女兒們合影卻如同姐妹一般，

一水的童顏殺，

簡直逆天！

（中間是媽媽）

許路兒說，

自己在飲食方面從來不會懈怠，

因為「三分靠練、七分靠吃」是真理，

飲食清淡、營養均衡，

水果和蔬菜會吃很多很多，

也會攝取少量肉類，

堅決杜絕暴飲暴食。

定期和規律的運動是凍齡的秘訣，

運動好過所有最名貴的化妝品。

可一味的跑步和健身房中的器械，

有時也讓她感到乏味和枯燥，

許路兒會不斷尋找開拓感興趣

和適合自己的各種極限運動，

比如玩滑板 ↓↓↓

雖然咱得承認，天生的顏值和身高，

確實讓她佔盡了優勢，

不過後

天的努力，

更是讓她的美貌延續到更遠。

有太多女生不明白，

美貌是一種消耗品，

年輕時候的放縱，喝酒、熬夜、不運動，

可能不會讓你有太多顧慮，

可是一過26歲，

你有沒有對自己的身體負責，

一下子就都看了出來。

很多人總是說：

「人家是爹媽生的好，家裡條件好」，

以此作為自己不努力的借口，

「就算我練了，五官也不會變化啊！」

MAX想的卻是，

既然我們已經輸在起跑線上了，

就更應該靠後天努力去迎頭趕上啊！

很多時候，我們拼盡全力，

也許只能達到別人隨便搞搞的程度，

可退一步想，

如果我們乾脆不努力了，

豈不是比人家差的更多了？

有天賦沒什麼可牛逼的，

用努力趕超天賦，才是真的牛逼！

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