《白宮智囊的讀心術》

曾經有一段時間，我印象中是美劇《別對我說謊 Lie to me》上映的前後吧，很多很多的年輕人開始關注起有關微表情的心理學了。實際上當一門學科成為社會熱點的時候，已經說明了這門學科的價值。

從另一個角度來看，當一種科學技術再民用端處於一個普及的態勢的時候，那麼這項技術再軍政方面的應用一定早就到了某種極限了——所以才會泛濫，所以才會成為民用……

《白宮智囊的讀心術》和另一本寫微表情與肢體語言的的《FBI教你讀心術》有相似的地方，不同之處則在於這本書里的配圖都是手繪的，而且圖片似乎也更多一些。對於微表情以及肢體語言感興趣的朋友如果讀過這兩本書我覺得就已經足夠了。

其實，在讀心理學方面的書籍的時候我總在想，既然我們已經總結出了人們會通過一些行為舉止來判斷我們的真實心理，那麼我們為什麼不能反其道而行之呢？利用微表情、利用肢體語言給別人錯覺，讓別人掌握不了我們的真實相反，甚至是做出錯誤的判斷呢？

就我個人的認知而言，我覺得控制自己的瞳孔變化是最難的，比如興奮的時候瞳孔會放大，這一點很容易暴露出自己到底對什麼樣的話題、什麼樣的報價、合作……有興趣，反正在我看來，我是做不到控制自己瞳孔變化的。

除了瞳孔收縮，我認為其他的微表情以及肢體語言還好處理，最重要的是我們平時必須養成一些固定的、成為下意識的習慣，比如總愛咬嘴唇，比如總愛用手按摩自己的太陽穴，比如有更豐富的肢體語言……，這一切會讓人們對我們肢體語言產生誤判，所以也很有可能讓對方放棄用非語言來猜測我們的真正意圖。

如果做不到心如止水，我覺得另一個可以控制自己微表情與肢體語言（甚至有可能是瞳孔變化）的方法就是——走神兒。即便對方說的事情是你很感興趣、很害怕……，但這時你大腦中的圖像並不是對方的表達所帶來的，而是昨天勇士大勝騎士並奪得總冠軍的圖像，那麼你的表情、手勢、眼神都很有可能受你走神兒的影響，據說這樣也可能騙過測謊儀，不知道真的假的。

當然，走神兒也是需要一定的「功底」的，因為你畢竟還是要和對方交談，還是要聽清楚對方在講什麼，這就要看你的大腦處理速度了，你的大腦必須在不停的話題之間切換，才能讓你既不暴露自己的真實意圖，又能和對方流暢的溝通。

《白宮智囊的讀心術》講了一個好的方法，就是去機場觀察人們的行為舉止，進而判斷這些人的想法以及到底正在做什麼。其實我個人還有一個好的方法推薦——你可以通過朋友間流傳的相片猜測相片中人們的職業——這也是一個有趣的觀察過程。

所謂的「讀心術」，強調的就是觀察，只有讓自己對於細節的觀察力足夠，才有可能發現別人的「破綻」，否則即便對方做出了一百個微表情，但是你並沒有觀察到，一切也就等於零了。

心理學分離於哲學，其實是一門可以讓我們從更基礎的角度去了解人的，真的很有趣。

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