鄉下隨處可見能預防疾病的「救命草」 吃喝不花一分錢

現代生活的節奏非常的快，很多人多嚮往鄉村的恬靜生活，說是空氣質量好，長久居住身體也健康。其實這只是一個原因，在城市只要是生病了，幾乎只有去醫院，而在農村基本上都是用一些土方法。

畢竟是葯三分毒啊，能不吃藥就可以治好病，為什麼要用藥呢？其實很多好東西就在我們身邊，只是我們平日里忽略了他們罷了。

在農村有一種草，可以說漫山遍野走到哪都有，它就是「蒲公英」，有些地方也叫做婆婆丁的。但就是這種遍地都是的草，它卻是農村人心目中的「救命草」。

記得閨蜜剛生完寶寶的時候，不小心得了乳腺炎，而且還一直高燒不退。後來她婆婆知道後，去地里挖了一些蒲公英，洗乾淨後用熱水燙了燙，閨蜜沾著蒜泥吃了，第二天竟然好了，也不發燒了。像那種普通的感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染啥的都可以通過吃蒲公英來消炎。

蒲公英不僅營養高，特別是它含有的維生素A、C最為豐富，不僅能清除血液中的毒素和垃圾，經常喝還能給身體消炎抑菌，各位記住了，是所有的炎症哦！所以每天喝上一杯蒲公英泡的水，不僅能消炎抑菌，身體也是棒棒的！

下面小編就給大家分享幾個能夠幫助去肝毒、調理腸胃的健康美食，趕緊跟小編一起來看看吧。

金銀花，花蕾肥厚，色艷質佳，不僅香氣撲鼻而且效用極佳。湯色黃綠明亮、清澈透明，入口清滑爽口，真正是午後一杯悠然享受生活。常喝原汁原味的金銀花茶，還能護肝去肝火，對身體很有好處。

大麥茶是民間非常廣泛的一種傳統清涼飲料，主要做法是將大麥炒製成焦黃後儲存，要飲用錢只需要用熱茶沖泡就能夠浸出濃郁的麥香，色澤金黃，口感極佳。常喝大麥茶能有效去肝火，還能保護肝臟解毒功能。

菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。菊花茶具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

如果你是愛美的白領麗人，那麼你可以每天都準備一份枸杞紅棗養生茶，他可以一年四季都可以飲用，它是有助於身體調節的，有很多疾病就會好很多，每天喝一點，健康就會多一點！

你知道什麼是美容健體養生的經典搭配嗎？當然是紅豆配薏米啊！近年來，紅豆薏米的營養價值越來越受到關注，如果將紅豆薏米搭配在一起，還能延緩衰老，現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況，食用它可以增強活力與精力！它還可以健脾益胃，促進消化！

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