5個原因會導致眼袋大 艾灸也可撫平眼袋，太神奇了！

通常一個人經常熬夜會有眼袋，或者是年紀大了，也會有眼袋，有的人的眼袋是長久性的，但是有的人的眼袋是暫時性的的，中醫認為眼袋的形成是有原因的，那麼原因是什麼呢?中醫上如何通過針灸治療眼袋呢？

在中醫裡面，眼瞼是代表脾的，脾主肌肉，脾虛了，就會運化不好，直接導致肌肉缺少彈性，時間長了就會眼皮耷拉。另外，脾和心臟一樣，也是「統血」的，是血液循行順暢的重要一環，脾虛無法控制血液，導致水濕運化不暢，讓皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛，而形成眼袋。有句話說，「脾虛眼袋大」，就是這個意思。

另外，中醫還認為，腎虛也會形成眼袋。因為「腎者水臟，主津液。」腎對人體水液代謝的調節貫穿水液代謝的全過程。在腎的氣化作用下，人體水液中有營養的成分上升而被吸收，沒有營養的廢水就下降到膀胱之處，排出體外。如此循環，促進者水液的代謝，維持著水液的平衡。當腎虛時，主水能力變差，就會影響水液代謝，內分泌失調，對於女性來說，會有陰道炎、尿道炎等症，出現尿少、水腫等癥狀，反映在臉上，就是眼袋。

導致眼袋出現有五個原因：

1、脾胃功能減弱，會導致體內積水，致使下眼瞼鬆弛，形成眼袋;

2、肝是排毒和造血系統之一。肝開竅於目，肝的問題全表現在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋;

4、從經絡學來看，下眼瞼走胃經，眼袋的位置是胃經的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;

5、眼部周圍的血液循環容易因過勞而變得淤滯，血管由於淤塞而迴流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多餘的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。

消除眼袋的特效穴位：脾俞穴、三陰交穴、足三里穴

1、脾腧：

定位：第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。

主治：可憎強機體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，促進血液循環，提高造血功能。同時對腹痛，嘔吐，泄瀉，水腫，便血，水腫、氣虛乏力等有顯著療效。

2、足三里：

定位：犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。

主治：對肌體具有強壯和保健作用，可改善肌體對營養成份的吸收，而增強免疫能力，同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用等。

3、三陰交：

定位：內裸高點3寸，脛骨內側面後緣。

經驗取穴：沿內裸上橫三指，脛骨內側緣既是。

艾灸期間注意事項：

用艾灸的方法治療眼袋期間，不要暴飲暴食，也不要吃冰冷油膩、辛辣之物。同時，在生活中還要注意從以下幾方面預防眼袋的發生：

1．化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2．洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

3．戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼瞼，要輕輕拉高上眼瞼。

4．不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光強烈的時候要戴上太陽眼鏡。

5．切忌盲目減肥、節食，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

6．每天要多喝清水，至少8杯，尤其是在早上起床後，晚上則不適宜飲水太多。

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