急死人，寶寶賴在肚裡不出來，我是懷了個哪吒嗎！

@可欣：

明天就是預產期了，還不生，好愁啊！求發動，求順產無側切！

@西西：

過了預產期三天了，小寶貝仍舊「按兵不動」，心裡好著急，可是婆婆說，女孩懶月，到時生的一定是女孩，要我在家等著。

@太陽的味道：

預產期到了，婆婆說「寶寶在媽媽腹中呆一天，勝過外面長三天」，不用急著催產，要等著寶寶瓜熟蒂落！

過了預產期未生真的是因為懷的是女兒嗎？是不是一定要等到「瓜熟蒂落」呢？

胎兒性別是由染色體決定的，與分娩遲早毫無關係。所以說，女孩懶月，過期妊娠一定是女孩的說法是沒有科學根據的。千萬不要盲目相信這些傳聞。

瓜熟蒂落，胎兒發育成熟，自然就會降生。

到了預產期未生，則意味著胎盤老化

，而此時的胎盤的物質交換和傳輸能力下降，會直接影響對胎兒的供氧和營養物質輸送，使胎兒處於慢性缺氧和營養不良狀態。此外，胎兒對臨產時子宮收縮產生的壓力不易耐受，

易發生窒息、缺氧等

。

過預產期對孕媽也不利。此時胎兒顱骨變硬，頂骨凸起，囟門變小，致使孕媽併發症顯著增多，最常見的就是

難產率增加

。

所以，孕媽如到了預產期仍不見動靜，應及時去醫院婦產科檢查。不能憑老經驗在家中待產，危及母嬰。

早產兒VS過熟兒

那麼預產期到底該怎麼算？預產期前後多久範圍內出生的寶寶算正常？

一般來說，從懷孕前的末次月經來潮第1天開始算起，往後推算40周（共280天），就是估算的預產期。

如果寶寶在媽媽肚子里待了

不到37周就出生了，就屬於早產兒。超過42周，那就是過熟兒

。

但是大部分寶寶都不會在預產期當天出生。因為媽媽排卵不規律，或記錯末次月經的日期，都會導致預產期估算有誤。

超過預產期一兩天，媽媽們不必太緊張。超過42周，風險急劇上升，要足夠重視。

預產期過了還沒生怎麼辦？

運動催生

如果胎寶寶在過了預產期之後還沒有任何出生的徵兆，很有可能是與准媽媽在孕期缺乏必要的運動有關，此時准媽媽應該加強適量的運動和鍛煉，促進分娩。准媽媽最好散步、做一些利於分娩的體操來實現運動催生的目的。

散步是孕晚期最適宜的運動方式

，同時它也利於順利分娩，散步可以幫助胎寶寶下降 入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。但在散步時，准媽媽也應選好時間和地點，控制好散步時間。

另外是

做一些能增加骨盆底肌肉的韌性和彈性，能促進分娩的體操

。如准媽媽可以做 做腰部運動和劃腿運動；可以經常鍛煉一下骨盆，做骨盆運動；可以反覆地做陰道肌肉運動： 另外，准媽媽還可以扎扎小馬步、做腰部運動、調整呼吸運動等。

藥物催生

藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如檢查中發現胎兒過大，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一下。

雖然民間有很多傳說中可以催促寶寶快點發動的好方法，但是，目前還沒有任何權威機構證明這些自然的方法是絕對安全有效的。

孕媽們千萬不要相信一些偏方，催產不成反倒可能會給寶寶帶來危險。

如果真的需要催產，建議直接去醫院選擇恰當方式催產，或者實施剖宮產。

總之，當孕期超過40周後，媽媽一定要更加密切關注自己和胎寶寶的狀態。就算之前的產檢結果都很棒，也不要掉以輕心哦！

當然也不要過於憂慮，在最後的孕期時光，放鬆心情，和老公享受最後的二人世界，和朋友分享一頓精緻的大餐…以最佳狀態時刻準備著，相信寶寶一定會順順利利來和這個世界說「Hello」的。

你問我答：

問：

預產期怎麼算？

答：

准媽媽的末次月經的月份加 9 或減 3，日期加 7

關於寶寶的問題，大家還有啥困惑？

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