健身人的肌肉沒力氣，你不會也加入了傳謠信謠的行列了吧？
妖言惑眾，但給了某些人安慰自己不健身的借口，健身人的肌肉真的沒力氣？
往往說健身肌肉人沒力氣的人，自己一定不是健身的，不然他自己就知道說這句話有多麼荒謬。在天涯看來，酸葡萄心理一定在作怪。如果說肌肉人沒力氣，實際上可以找一個不健身的人，體重量級相當，比劃比劃抬起重物重量的多少，就自然見分曉了。
為什麼說肌肉人的肌肉是有力量的？其實這是一個非常簡單的問題。擼鐵，鐵不就是重量嗎？沒力氣怎麼推、搬和拉等。這些負重訓練難道不需要肌肉的力量支撐？對於一個不健身的普通人到健身負重，自己的內心是最清楚的，發現慢慢地自己力量變大了。如果從生活中體會的話，比如單手拎起大桶裝水也不會吃力，以前可不是這樣的。就連某些軟妹子，自從舉鐵一段時間後，自己搬個桶裝水都覺得不是什麼頭痛的事情。
如果從微觀方面來看，實際上是由於身體募集肌纖維的能力增強；肌纖維增大變粗；毛細血管豐富等等因素疊加在一起結果。不論怎麼看，肌肉人沒力氣完全是無稽之談！
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