你所不知道的事!女生去健身房千萬不要讓噁心教練吃豆腐了
現在對於健身教練的培訓管理規定都會有一項要求:教練在訓練對學員進行保護時,應做到嚴格規範不可以用手觸摸女性的身體部位,做深蹲訓練時,應手扶器械、不能後抱女性!
這是很常見的一種深蹲保護方式,但是這個保護的方式並不適合用於女性健身群體,如果這位健身教練非常帥,當我沒說過!
健身教練的職業操守對女性會員進行教學時,應用手指進行指導或接觸,經量不要使用手掌。
上面這位健身教練小編就不必多說了,相信大家看完都會認為健身教練是一項肥差。但是如果你對不熟悉的女性進行這樣的教學估計已經一個耳光扇過來了吧!
這樣的保護方法就非常誇張了,完全是為了博大家笑,但是奉勸健身教練們,如果女性會員不是非常熟悉千萬不要用這個保護方法。
你們在健身的時候有沒有遇到過這樣的教練呢?
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