腫瘤醫生把性格分三種，其中一種叫「癌症性格」，你是嗎？

常常關注健康、養生方面知識的人都知道，情緒是跟疾病有一定關係的。

在醫學領域，這個問題也一直是備受關注的熱點，早在上個世紀30年代開始就被廣泛討論。

現在，根據不同性格人群的行為特點，基於心理學中「特徵性人格理論」的概念，研究人員通過對一些疾病與患者的人格特徵進行了統計分析。

發現在A、B、C三種性格的人群中，具有某種性格的人患癌幾率要大大高於其他性格人群。

A型性格：爭強好勝，脾氣急躁

優點：追求完美，時間觀念和上進心都很強，有衝勁，自我要求高，精力旺盛。

缺點：脾氣暴躁，不善克制，好鬥，愛顯示才華，抱負太高，擔心未來。

代表人物：《紅樓夢》中的王熙鳳。

健康狀況：

A型性格的人易患高血壓等心腦血管疾病。美國西北大學醫學院針對3300名18～30歲的年輕人進行了一項長達15年的追蹤調查，結果發現，A型性格的人步入中年後患高血壓的幾率更大。

統計顯示，85%的心腦血管疾病與A型性格有關；在心臟病患者中，A型性格佔98%；A型性格患冠心病的風險比B型性格高5倍。

究其原因，A型性格的人容易情緒激動，而憤怒、焦躁等情緒會讓交感神經系統變得興奮，促使升壓物質「兒茶酚胺」分泌旺盛，再加上應激狀態下血管「緊繃」，長期如此就容易引發高血壓。

健康建議：

A型性格的人群最好學會給自己減壓。

1、首先應學會全面地看待問題，不要為一時得失焦躁、動怒，遇事保持冷靜

2、時常提醒自己過強的情緒反應不但會誘發健康問題，學會控制情緒

3、培養業餘愛好，多進行體育鍛煉，盡量做到勞逸結合、張弛有度

B型性格：知足隨和，適應力強

優點：生活節奏慢，喜歡隨遇而安，處事隨和，適應力強，易知足。

缺點：時間觀念不強，安於現狀，進取心不強。

代表人物：《紅樓夢》中的賈母。

健康狀況：

上海一項調查顯示，90歲以上的長壽老人中，B型性格佔83%。專家指出，長壽因素中，60%取決於自己，其中排在第一位的就是心態。

B型性格的人心胸開闊、樂觀開朗，有事不憋在心裡，小事糊塗，內分泌功能不易發生紊亂，所以自然健康長壽，即使患病也容易痊癒。

健康建議：

時間觀念不強、安於現狀的B型性格人群最好勤做計劃，不斷設立適合自己的目標，以便增強進取心，不斷進步。

C型性格：容易焦慮，愛生悶氣

優點：人際關係好，不易產生摩擦，喜歡迴避衝突。

缺點：過於克制、壓抑自己的真實想法，很少表現負面情緒，喜歡生悶氣，一般沒有主意和目標，常有孤獨感和無助感。

代表人物：《紅樓夢》中的二小姐賈迎。

健康狀況：

克己、壓抑、焦慮、抑鬱、無助、過分為別人著想的C型性格者，內分泌功能易紊亂，器官功能活動易失調。

隨著機體免疫能力的下降，免疫系統識別和消滅癌細胞的監視功能會大打折扣，因此容易患上癌症。研究表明，C型性格的人腫瘤發病率比一般人高3倍以上。

另外，國外研究指出，長時間精神壓抑，還會導致膽囊炎、膽結石、消化道潰瘍等消化系統疾病。

健康建議：

C型性格人群要想逃脫癌症性格，就要注意發泄、減壓、提高自信心。

1、可以多多向他人傾訴，或者寫寫日記，做點感興趣的事。

2、多參加社交活動，試著去展示自己，可以增強自信心。

3、客觀對待他人對自己的評價，接受自己的缺點，也要多關注正面評價。

4、定期運動，讓不良情緒也隨著汗液排出體外。

此外，有些頑固的不良情緒如果長期無法排解，可以向專業心理醫生尋求幫助。

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