孕期同房愛愛推薦8種姿勢，確保胎兒安全！實力親測

健康兔導讀：孕婦性生活用什麼姿勢？懷孕後行房會給胎兒造成傷害，這是很多准父母都在擔心的事情。那麼，孕婦性生活用什麼姿勢？小面兔姐為你詳細介紹一下，希望對孕媽媽有幫助。

1、孕婦性生活用什麼姿勢:女上位

降低你的身體,靠近伴侶的身體,採取面對面姿勢。很多女性會發覺懷孕之後自己的乳頭變得更敏感,如果你想要更好的性體驗,不妨從這一點入手。

2、孕婦性生活用什麼姿勢:新傳教士體位

傳統的傳教士體位(男上女下)很顯然不再適合孕婦,但是這一個卻可以。你仰卧著,將膝蓋稍微彎起,其中一條腿向斜上方舉著,伴侶則身處你兩腿中間。這樣你的腹部不會受到任何壓力。如果你感到不適,那麼不妨在腰部墊上一隻枕頭。

3、孕婦性生活用什麼姿勢:肩並肩

你和伴侶並排仰卧著,並且面對面,你可以將身體的一側靠向伴侶,一條腿高舉。這一體位在妊娠後期非常實用,因為隆起的腹部不會阻礙到你們。

4、孕婦性生活用什麼姿勢:側進式

你側躺著,並且蜷曲自己的身體,你的伴侶則在你背後躺著。這樣進入的深度不會太深,這對於妊娠晚期的媽媽來說,會是個較愜意的選擇。

5、孕婦性生活用什麼姿勢:由背後進入

方式:媽媽雙手及膝蓋撐著,准爸爸由後面插入。注意:採取准媽媽在上或准爸爸在上的姿勢時,要注意控制自己的力道,切記勿插入過深或衝刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血,或引起子宮收縮。

6、孕婦性生活用什麼姿勢:L形體位

該體位比較適合孕中期,既不會插入太深,也不會傷害到妻子的腹部。建議:丈夫側身抱起妻子的雙腿,兩人形成L形。

7、孕婦性生活用什麼姿勢:交叉體位

該體位不會插入太深,不會影響胎兒健康。兩人可以面對面的躺著,又或者准爸爸稍微側一側身體,准媽媽將上面一腳抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕頭上,這樣准媽媽會比較舒服。

8、孕婦性生活用什麼姿勢:男立體位

這種體位比較適合孕中期,不僅不容易壓迫到准媽媽的腹部,還能調整結合的深度。建議:准媽媽躺著並張開雙腿,准爸爸保持站立的姿勢。還可以側卧床緣,一隻腳貼在床上,另一隻腳垂在床下,用一些物體支撐住,注意不要壓到肚子。

孕期性生活注意事項

1、當妻子懷孕時,先生應該溫柔、有耐心及體諒。

2、孕期同房要採用不同的觸摸方式,如撫摸妻子的腹部,一起體驗胎動的喜悅。

3、孕期同房時,儘可能不要將身體的重量壓在妻子的腹部和乳房上。

4、多利用枕頭讓妻子舒服,同時儘可能與妻子的身體曲線保持垂直。

5、懷孕期間享受同房時,可多花些時間嘗試找出最舒服的方法。

6、同房前的密切接觸階段,丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇,但不要將手指伸入陰道,以免損傷陰道,造成細菌感染。

7、孕期陰道分泌物增多,抵抗力下降,同房前,夫妻雙方應清潔外陰,保持衛生。

8、准爸要體貼妻子懷孕時所產生的心理及身體的不舒服。

9、准爸要關心體諒妻子,尊重妻子,嚴禁強行同房。

10、孕期同房時間、強度要適當,動作要和緩,避免過強刺激;持續時間相應縮短(1-3分鐘)。

孕期性生活的原則

1、懷孕早期不宜

專家稱在孕期前3個月里,胚胎和胎盤正在形成時期,胚胎在子宮壁上粘附還不夠牢固,行房事時孕婦血壓會發生驟變,子宮收縮容易使胎盤與子宮壁分離,胎兒失去血液供給,易造成流產。因此,在孕早期應避免行房事。

2、懷孕中期適度

懷孕中期因為循環荷爾蒙分泌水平值較高,孕婦反而性慾強烈,對性需求會提高,而且此時胎盤已經形成,胎兒處在相對穩定狀態,可以進行適度,但頻率不宜過高,一周1—2次為最佳。

3、懷孕晚期不宜

懷孕晚期即孕期後3個月。子宮敏感性增強,性生活時陰莖對子宮頸的刺激以及精液內的前列腺素會造成子宮收縮,從而容易引起早產。所以,這個階段還是盡量避免性生活為好。

4、懷孕期間性愛原則

懷孕後性生活,首先不能壓迫或撞擊肚子。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候,同房時仍可取正常位,即男上女下的體位,但不要壓迫孕婦的肚子,且男性的生殖器不要進入過深。

文/健康兔

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