腦梗死奪走許多人的生命！4個方法就能預防

事發6月14日，25歲的小劉本想吃過午飯下午回家補眠，卻因肢體無力倒在出租屋門口，被房東發現時已是下午6點多，具體的發病時間無法獲知。經檢查，專家確診：小劉系左側頸內動脈夾層引起內膜撕裂導致血栓形成然後移行栓塞遠端血管，最終引起突發大面積腦梗死。那麼，腦梗死有哪些病因?本期特別策劃剖析。

圖文無關，僅為配圖

何為腦梗死、腦梗塞？

腦梗死、腦梗塞是同一種疾病，但發病原因不同。腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指局部腦組織因血液循環障礙、缺血、缺氧而發生的軟化壞死，主要是由於供應腦部血液的動脈出現粥樣硬化和血栓形成，使管腔狹窄甚至閉塞，導致局灶性急性腦供血不足而發病；也有因異常物體(固體，液體，氣體)沿血液循環進入腦動脈或供應腦血液循環的頸部動脈，造成血流阻斷或血流量驟減而產生相應支配區域腦組織軟化壞死者。

前者稱為動脈硬化性血栓形成性腦梗死，占本病的40%～60%，後者稱為腦栓塞占本病的15%～20%。此外，尚有一種腔隙性腦梗死，系高血壓小動脈硬化引起的腦部動脈深穿支閉塞形成的微梗死，也有人認為少數病例可由動脈粥樣硬化斑塊脫落崩解導致的微栓塞引起。

人人必備常識：腦梗死後最好儘快送醫院

腦梗死的治療一般發病3-6小時治療效果最好，且後遺症最小，目前腦中風患病越來越高，醫學知識的普及也相當重要。家屬對病人要進一步加強護理，避免發生褥瘡、墜積性肺炎等併發症。

腦梗死日常預防不可少

預防為主是腦血管病防治的關鍵所在，等發生了腦梗死再去解決問題，可能為時已晚。所以，必須從疾病的上游入手，解決源頭問題，變被動為主動才是治療腦血管病的根本。

1、改變生活方式。保持規律的生活節奏和良好的健康習慣，對預防腦血管病非常關鍵，也是防範其他疾病的重要手段。肥胖者要降低體重；提倡戒酒或限制攝入；堅持規律的有氧運動；提倡戒煙，飲食也很重要，有危險因素者應減少膽固醇的攝入，增加富含維生素的食品。

2、心臟疾患的早期干預。與TIA有關的心臟疾病包括：心房纖顫、冠心病、充血性心衰、心肌梗塞等。其中心房纖顫最為重要，應將其進行危險度分層，對高危人群應當給予抗凝治療。心房纖顫的高危人群包括：有高血壓病史；糖尿病；既往有過卒中或TIA史；冠心病；充血性心衰。

3、控制高血壓。許多循證醫學證據表明，血壓控制的好壞將直接影響到卒中的預防效果。 腦卒中急性期會出現短時間的高血壓，一般情況，一次卒中發作後的頭2周內，不須治療血壓也可能會慢慢降下來。因此，合理的辦法是等待2周之後再決定繼續或開始抗高血壓治療。

4、控制血糖、高血脂。尚無非常有說服力的證據表明，控制血糖能夠減少卒中的危險性。但一些相關指南還是推薦嚴格控制血糖，以期減少糖尿病病人發生微血管併發症的形成或進展。

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