美容又豐胸的湯,你知道不?
美容
06-28
用最簡單的食材做最美味的食物
用料:
姜、蒜、蔥、豬蹄、黃豆。
做法步驟:
1、先把蔥、姜、蒜和辣椒切好,備用。
2、把買來的干黃豆,用水泡2個小時。
3、將買來的豬蹄切成小塊洗乾淨,放在涼水鍋里,水裡放些料酒,直到煮開。
4、水開鍋煮1分鐘,把豬蹄撈起,水倒掉。
5、把鍋里放入油,等油熱了,放入花椒蔥姜蒜。
6、等炒出香味,把剛才撈起的豬蹄放裡面炒2分鐘。
7、倒入開水,埋過豬蹄,加入鹽、雞精、十三香和白鬍椒粉。中火煮1個小時,美味的黃豆豬蹄湯就完了。
黃豆里含有豐富的蛋白質,豬蹄里含有膠原蛋白,兩者相結合,效果可想而知,如果女性長期的使用不僅可以美容養顏,還可以豐胸,讓肌膚有彈性和光澤。
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