睡午覺時需要不需要卸妝

我們都知道，化妝品不能帶著睡覺，否則不利於皮膚的健康。而午睡也是睡覺，在睡覺時，身體的各個器官和組織都處於充分的休息中，如果不卸妝，會不利於皮膚的休息和毛孔的呼吸。另外，如果是睡在床上，還容易將妝容蹭在枕頭上，由此增加枕頭上的細菌，還會將原本的妝容弄花。

午睡時怎麼卸妝好？

在家時

如果是在家午睡，並且有足夠時間的話，建議是用卸妝乳或卸妝水來卸妝，這兩類產品對皮膚的刺激較小，卸妝也十分乾淨。卸妝時，只需要卸除底妝即可，如果畫了眉毛或眼妝，應盡量避免這些位置。

不在家時

如果不在家時，使用卸妝乳或卸妝水卸妝就有些麻煩了，長期需要在外午睡的妹子們，建議包里常備一包卸妝濕巾，卸妝濕巾是指含有卸妝成分的濕紙巾，能夠很好的卸除妝容，並且比其它卸妝產品更好攜帶，使用更加方便，十分適合臨時卸妝使用。

卸妝水/卸妝乳的使用方法

卸妝水和卸妝乳的卸妝方法一樣，下面就以卸妝水為例。

1.因為卸妝水是液體狀，所以在使用時，我們需要用到化妝棉作為輔助工具。

2.將化妝棉上，倒入適量卸妝水，使化妝棉完全浸濕，先從眼妝開始卸除，將化妝棉按壓在眼睛上，等待5-8秒再拿下，可以發現大部分眼妝已經被卸除，然後再重新按壓輕揉，使眼妝徹底清除。

3.唇妝和眉毛的卸除方法和眼妝一致，都是採取先按壓，後輕揉的方法。

4.眼、唇妝容卸除後，接著卸除臉部妝容，重新更換化妝棉，倒入卸妝水，再按照臉部皮膚的紋理，由內向外的輕輕擦拭，隨後不斷的重複以上步驟，直到化妝棉上沒有任何彩妝痕迹即可。

卸妝濕巾的使用方法

卸妝濕巾的使用方法，就和卸妝水的使用方法差不多，不同的是，卸妝水是要倒在化妝棉上用，而卸妝濕巾上已經有卸妝成分了。

1.使用時，還是遵循眼妝、眉毛、唇妝、臉部的順序進行卸妝。

2.眼妝、眉毛、唇妝卸除時，先用卸妝濕巾按壓幾秒鐘，再進行輕輕擦拭。

3.臉部卸妝時，用卸妝濕巾按照皮膚紋理，由內向外進行擦拭即可。

4.直到卸妝濕巾上沒有彩妝痕迹時，才算卸妝完畢。

午睡時間較短可不用卸妝

很多上班族在中午會有1-2個小時的時間午睡，如果是這種情況的話，就不太建議卸妝了。一是卸妝起來比較麻煩，二是午睡時間較短，卸妝和補妝都要佔用時間，這使得原本不長的午睡時間會變得更短，因此最好的方法就是仰著睡，注意不要破壞妝容即可。

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