女生的胸部到底有多重?有人做了測試...在場的都驚呆了！

女生的胸到底有多重

也許女生自己也不知道

但是一個男生拿著萌萌的小動物

他要告訴你各種CUP到底有多重

▼

A CUP=兩隻鸚鵡的重量

▼

B CUP=兩隻豚鼠的重量

▼

C CUP=兩隻針鼠的重量

▼

D CUP=兩隻兔子的重量

▼

除了胸的重量

他還要告訴你

運動對胸的影響...

A杯慢跑

▼

B杯跳繩

有沒有想捂住胸口的感覺？

▼

C杯打網球

▼

D杯打排球

簡直就是坐車沒系安全帶的趕腳

▼

完整的視頻是這樣子

▼

雖然是一則內衣廣告...

但直觀實驗表明

運動內衣對女生胸部保護多重要

不管你是飛機場

還是低頭看不見鞋

都不能忽視運動內衣的存在

如果沒有支撐保護，乳房會在運動過程中，過分的往複移動，牽拉韌帶和皮膚，使乳房產生疼痛，更嚴重的，就會造成乳房下垂，誘髮乳腺癌等疾病。另外，不同的運動項目，女性乳房所受的衝擊及不適程度是不一樣的，所以，女性在運動時必須佩戴運動內衣，而且一定要根據運動強度的不同來搭配不同功能的運動內衣，從而起到保護乳房的作用

▼

運動內衣的挑選原則：

選購運動內衣，首先看自身的罩杯大小, 其次看你的運動激烈程度。

罩杯的大小

A、B杯的妹子相對比較幸福，絕大多數的運動內衣都能為你在各種類型的運動中提供足夠的保護。而C以上的妹子需要具有更好支撐性的產品。

運動的激烈程度

不同運動的激烈程度不同，即對身體的衝擊、震動、傷害等影響的程度不同。激烈程度越高，所需bra的固定性應越強。下面給出一些常見運動依激烈程度按低中高的分類：

▼

一般比較常見的低強度運動是瑜伽、普拉提，還有無氧訓練，這時候乳房震動幅度比較小，對於支撐性和固定性能要求比較低；比較常見的中強度運動有動感單車、競走、有一定強度的有氧健身操等，這時候乳房震動幅度就開始大起來，運動內衣的支撐性、固定性能等都需要達到一定要求。價位在200-300元之間的NIKE、ADIDAS等的專業訓練內衣都是比較不錯的選擇；一般比較常見的高強度運動有跑步、足球、籃球等，研究表示這時候女性乳房的垂直位移在裸胸狀態狀態下為可能5.76-7.98cm，而在穿著文胸的情況下，可把垂直位移降低50％左右，甚至更低。

如何選擇運動內衣

首先，確認自己的上下胸圍和杯型：

不同廠家的定號有不小的差異，具體產品具體對待，不要一個尺寸通吃。盡量挑選全杯的文胸，不要因為貪圖好看而挑選半杯或者其他比較暴露款式的文胸；我聽說，還有盆友不會測量，不知道自己的罩杯...所以，測量方法再次貼出來。

先測下胸圍：

▼

正常呼吸和儘力呼氣二者取平均值

▼

再測胸乳圍（上圍）：

▼

直立，45度和90度三者平均值，為上圍

上圍-下圍=罩杯

▼

下圍和罩杯，就形成內衣尺碼，如60A

一定要祼測，並且皮尺要貼近但不勒緊

第二，就要注意麵料的排汗透氣性：

不論進行什麼運動，身體的汗液排出水平基本都會高於常態，胸部的汗液排出水平相對於身體其他部分是比較高的，因此盡量選擇對此進行過優化的材料。

第三，不要一味的追求固定性：

當你進行的運動並非高衝擊性運動時，盡量選擇低衝擊性內衣以獲得最佳舒適感，不要一味的追求固定性，特別是徒步這類低衝擊高強度的運動。

最後，試穿很重要：

應對著鏡子看看前、後、側面的體型，體驗穿著是否舒適、自然。應該以你的胸部感覺安全（包緊）和不疼痛為標準。有條件實體購買的妹子，不用過於拘泥於size，自己試穿的感受應該是第一位的。如果是在網上進行選購，那麼一定要注意其他妹子們對於尺寸如何選擇的評價

試穿技巧

1、觀察是否貼身，有無勒肉情況；

2、用兩隻手指放到肩帶處，感受肩帶的鬆緊情況如何；

3、用手指從內衣底部的伸縮帶處，伸入感受舒適程度；

4、最後跳躍幾下，感覺胸部晃動情況。如果都沒問題，那這就是最適合你的運動內衣啦~

此處本應有內衣廣告

然而事實上並沒有！

微信搜索公眾號：

「

瑜伽微社區

」

，獲取實用的瑜伽指南。

聲明：

本文源自

女士健身網

，

非商業轉載，僅作分享用，版權歸原作者所有，若有侵權，請聯繫刪除。

把我分享給你身邊所有不甘於平凡的人

是另一種對我的鼓勵。

↓↓↓戳下方

「閱讀原文」

【可進店搶購

】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！