敬這可愛又奔波的生命

不止一次聽朋友抱怨生活壓力太大，早就制定的健身計劃一再被擱置，根本無法執行，明顯感覺自己心有餘力不足，體能就像手機電量一樣，天亮時滿格，到了下午就瀕臨關機狀態。迫於生活壓力，每天都奔波在路上，家庭工作常常把自己壓得無法喘息，疲於奔命的一天下來就想癱在沙發上，一動都不想動。

這可能是很多人的生活狀態了，無論是工作初期，還是到了安居樂業狀態，忙碌都是生活的主旋律。

工作創業初期，過著朝九晚五的日子，下班後當把鍋碗瓢盆的事情忙完以後大概到了八、九點了，累了一天總想犒勞一下自己，玩手機是現在大多數人「愛自己」的最好方式了。學習、安靜地閱讀一本書就是極度需要自律的行為了，對很多人來說成了奢望。

工作到了一定的平穩期，重複的工作生活節奏，同樣是一睜眼忙到天黑。即便是從事一些比較輕鬆的工作人也不覺得自己有很多空餘時間，現代人要想打發空餘時間是太容易了，任意一款手機遊戲、一款自拍軟體、一個自己偶像明星的娛樂八卦瞬間就能把我們的注意力吸引走，毫不費力地刷屏幾個小時。

無論真的很忙，還是看起來很忙，我們的業餘時間是越來越少地被有效利用了，很少有人有動力把業餘時間花在積極的愛好上面，如健身、學外語、學習音樂、旅行、閱讀、攝影等。這些愛好能激發人對生活的熱愛，改善慵懶的生活狀態。

人一旦適應了某種生命節奏，改變起來就非常困難。尤其是一些缺乏娛樂性的學習和愛好的培養往往需要度過一個看不到效果的灰暗期，除非是真的喜歡，否則都很容易放棄。

如學習一門外語，在每天工作已經很忙的情況下，還要花時間去學習一門短時間內看不到任何效果，除了在剛開始學習音標時因為發音的奇特偶爾覺得很好玩的外語，真的是需要很大的耐心和付出，需要遵循語言學習規律，如果沒有大量聽說讀寫譯的輸入，一萬小時的學習時間，熟練掌握一門外語幾乎不太可能。而工作的壓力、少得可憐的空餘時間，如果沒有極度的自律和迫於生計的緊迫感，很多人都會中途放棄。

要想真正的學習好一門外語必須每天規划出一定的時間來學習，不能中斷，語言技能的培養需要持續不斷，如每周看兩部外文電影，每天在固定時間學習外語兩小時，每周參加一次外語口語訓練等等。學習外語的關鍵在於持續不斷的輸入，否則剛學習的東西在間斷一兩天以後很快會被遺忘，這樣很容易產生挫敗感和厭學情緒，所以要遵循語言學習的規律。

學習一門樂器也是如此，在掌握最基本的樂譜原理以後，需要輔以大量的訓練。俗語：「一天不練，自己知道；兩天不練，同行知道；三天不練，觀眾知道」，充分表達了任何技能型訓練的自我修養。吉他琴行的老師在他剛開始練習吉他時，每天就練習吉他上面的爬格子一個動作都會練習7、8個小時，那時常常按壓到手腕酸痛，手指按壓疼痛更是家常便飯。學過吉他的人都知道，學習吉他的過程中都會經歷一個手指按壓疼痛感，但是只要堅持下去手指就會長出老繭，然後繼續按壓就不會再疼痛了。沒有大量的持續不斷的訓練，根本無法彈出美妙的旋律，也只能欣賞別人自信的彈唱嘖嘖稱讚之時感嘆一句：哎，我也學過，可是沒有堅持下來。

生活中有太多美好的東西值得我們去追求，每天清晨醒來能呼吸到第一口新鮮的空氣，能憧憬生命中太多的未知，想一想未來還有那麼多可愛的事情在等待著我們，每天都可以挑戰自己的能力極限，終於掌握一門技能的成就感，克服生命中一個接一個困難，哪怕就是年復一年的重複著同樣的生命，你不覺得美好嗎？

比起很多人我們幸運多了，因為我們可以健康地在這世界走一遭，無論是偉大還是平凡，燦爛還是寂寥，精彩還是灰暗，安逸還是疲憊，幸運還是不幸，其實我們都很幸運，因為我們擁有一個神奇的存在叫「生命」，一個充滿奇遇的旅程叫「人生」。

我還是很喜歡你，喜歡那個本來的你，

鬧騰是你，安靜也是你。

以愛與青春為名，陪你一路成長

不失初心，不忘初衷

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