旅行遇到逃生瓶頸，怎麼辦？

旅行聽起來很浪漫，但如果缺乏必備的安全常識，也是一件充滿危險的事情。掌握以下這些安全姿勢，就能減少旅行帶來的危險。

危機重重的潛水？

潛水這項運動十分迷人，徜徉海底與海生物進行親密接觸，這感覺有些太美妙了~然而潛水並非想像中那樣美好，潛水過程中可能會遇到一些突發情況，那麼為了應對這些潛水時的突發情況，小夥伴們有必要來漲漲姿勢。

突然感覺頭暈腦脹，像喝醉了一樣。那麼，問題來了：這時候一定要儘力保持清醒，立即上岸休息，注意保暖，適當喝些鹽水就可以恢復啦。

潛水過程中突然抽筋，想必體驗過的小夥伴心裡一定會抓狂，不要慌，這種關鍵時刻掉鏈子的問題其實很好解決，腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直；小腿抽筋，先吸足一口氣，仰卧在水面，用手板住足趾，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和鬆弛；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反覆、即可解脫。

毫無安全感的露營？

柴火一燒，帳篷一搭，你以為一次快樂的露營就這樣開始了？NO！這僅僅是困難的第一步，你除了要面對無處不在昆蟲大軍，還要看著點神出鬼沒的飛禽走獸，更重要的是還有野外沼澤這種十分坑爹的存在，為了應付各種各樣可能出現的情況，你真的需要十八般武藝樣樣精通。

小心，此處有蛇！

在熱帶、溫帶地區，露營經常會被蛇驚擾，事實上這些傢伙也怕人，大家井水不犯河水是最好的，夜間要把自己裹嚴實了，在雨季蛇經常出洞，出門時特別注意，被蛇咬傷要立即採取急救措施。

掉進沼澤啦！

如果你不幸真的陷了進去，先不要掙扎，採取平卧的姿勢，慢慢移動出沼澤區域，如果是個重量級選手怎麼辦？讓小夥伴搭把手吧。

在冰天雪地間徒步？

冰天雪地中徒步，可以賦予旅行特別的意義，然而這一段挑戰並不是誰都能承受住的，在雪山冰川等地，發生雪崩是常有的事，這樣做才能躲過這些天災。

暴風雪中的徒步是絕對不可以的，這種時刻雪崩非常容易發生。在通過危險地帶時，記得先把你的背帶和行囊揭開，保障你可以行動自由，摘掉你的風雪冒，看情況隨時準備跑路。

攀登冰川和雪坡時，一定要和同行的小夥伴商量好，將彼此用繩子鏈接，同時距離不超過10 - 20米，保持距離前進。

考驗勇氣與耐力的登山？

登山被視為最具有挑戰意義的活動之一，向自然挑戰的同時挑戰自己，隨著這項運動的推廣越來越多的登山愛好者加入進來，但與此同時，登山事故也是逐年增加，如果你想知道怎樣登山最安全，那答案可能永遠沒有你想要的，因為登山就是一次勇氣+實力與大自然的較量，稍有不慎，後果不堪設想。

爬山建議選擇清晨4點鐘左右開始，可以輕鬆避過滾石，沿山坡攀登時，最好是沿著山脊前進，因為這些地方不易發生滾石。一般當發生滾石時，往往帶有很大的聲音，最初是「啪啪」的衝撞聲，要看準並躲開。如果不慎發生滑墜時，別慌了神，要冷靜地觀察滑墜路線上的一切可以利用的地形、植被和灌木叢，同時要立刻把身體轉過來，將手中的冰鎬使勁地插入地下減緩下墜速度。

不建議獨自登山，那看起來並不是一件很酷的事情，選擇一個靠譜的團隊才是靠譜的。

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